发布时间:2024年11月06日 17:33:31分享人:浪亽白来源:互联网14
党参和黄芪是两种营养价值很高的中药食材,它有健脾养胃、提高人体免疫力、强身健体、补气益血的食疗作用。
党参黄芪炖鸭心是将这两种食材和鸭心一起炖煮,炖好的汤水中融合了各种食材的营养,有着提高身体的免疫力、健脾养胃、补虚养身的作用。鸭心可以捞出来蘸着调汁食用,很美味。
党参黄芪炖鸭心的做法教程:
1.把党参切好段鸭心 枸杞 黄芪洗净备用。
2.把鸭心装入不锈钢汤盆。
3.倒入洗好的10克黄芪 1小根党参 6克枸杞。
4.倒入2/3的水放入电气锅内炖10分钟就熟了。
5.起锅前倒入适量的盐,鸭心淡点没关系可以蘸沙拉汁下饭哦。
成品图:
党参黄芪炖鸭心的美味小窍门:
1.炖中药的水最好是冷水。
2.沙拉汁里有油的成分在倒之前要先摇一下再倒哦。
党参黄芪炖鸭心的做法介绍到这里就结束了,冬天的天气比较寒冷,很多朋友也比较容易受凉,所以需要吃一些东西补充一下免疫力,这道美食便是一个很不错的选择,不妨试着做一下吧啊。
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/7228571/896932571.html
更多阅读
生活中,随着人们对保健养生的意识不断的提高。人们在平时不仅仅会经常食用一些中草药配方来养生,而且还会把一些中草药当做食材来烹饪菜肴,从而将中药功效更好的融入到人们身体中,达到强身健体,延年益寿的目的。其中党参就是一种药食兼备
主料:;鸡(750克)辅料:;当归(2片);党参(10克);黄芪(10克);山楂(4片);红枣(24枚);姜(适量)厨具:汤锅1、1.鸡一只,750克2、2.当归、党参、黄芪、山楂、姜3、3.鸡洗净,切块,姜切片4、4.鸡块中加入水,当归党参黄芪山楂5
鸡汤的营养价值很高,含有很多的蛋白质、脂肪、钙、及部分维生素。我家就常常会炖些鸡汤来喝。身体虚弱的时候,我会放些当归、党参、黄芪、大枣枸杞什么的,补补气血;天气干燥的时候,我就喜欢放点菌类,清清淡淡的,补补水份,呵呵~~~~ 竹荪炖鸡
母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的鸡项,不爱吃肉粗骨硬的老母鸡。但从祛风补气补血的功
  黄芪猴头菇鸡汤是一道做法简单的家常汤,喝起来比较的鲜美, 并且营养价值也很高,秋季干燥,在补身体的同时,还要注意脾胃的调养,这道汤食就有着调理脾胃的作用。 黄芪猴头菇鸡汤特别适合于四种人群: 第一种:脾胃虚弱的人。