吃榴莲要注意什么 吃榴莲应该注意些什么

  食用榴莲需注意:

吃榴莲要注意什么 吃榴莲应该注意些什么

  ◆榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

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  ◆榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。

  ◆榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲,否则肯定会使病情恶化。

  ◆榴莲也不宜与酒同食,两种食物性质相克,食后会对身体造成损伤。

  

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