爱华网三、锁阳可以怎么吃
1、锁阳熬膏
可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时候可以取一到两汤匙，可以补肾益精，用于精血不足和腰酸阳痿等问题。
2、锁阳煎药
如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝;如果是治疗阳弱精虚，阴衰血竭和便秘的问题，可以用锁阳加清水煮两次，变成浓汁用砂锅熬膏加入蜂蜜，之后食用时用热水冲服;治疗泌尿系感染尿血的话用锁阳和忍冬藤各五钱加入茅根一两煎服;消化不良的时候可以用五钱锁阳煎服。
3、锁阳熬汤
可以将锁阳、枸杞、甘草一起水煎取汁制成强身汤，温阳益精，可以对遗精、阳痿有调理作用。
4、锁阳煮粥
锁阳作为食疗也有很多的方法。例如锁阳15g，加入胡桃仁15g和粳米100g，煮粥吃可以润肠通便，治疗肾虚阳痿。也可以直接用锁阳和大米一起煮粥，用于壮阳固精、养血强筋。
5、锁阳泡酒
拿药材泡酒一直以来都是中国人的最爱，喝酒，养生两不误。锁阳酒的做法也简单：锁阳30克，500克高度白酒。将锁阳洗净，切片，放入白酒瓶内浸泡，每日振摇1次，7日后即可饮用。每次5～10毫升，一日2次。补肾助阳。运用于肾虚火衰，阳萎，早泄，滑精，腰膝酸痛。
