宝宝吃红毛丹有什么好处
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1.增强人体免疫力:长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。
2.润发美肤:具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
3.改善头晕:红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
怎么吃?
红毛丹鲜食:红毛丹又叫毛荔枝,因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候,只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤,白色透明的果肉就露出来了,不过大家在吃的时候要注意了,因为红毛丹的内核和果肉之间有一层膜,如果稍不注意就会在吃果肉的时候连同内核的膜都扯出来。所以大家要一层一层地慢慢咬出红毛丹的果肉,避免咬破内膜,使内核和果肉混在一起,影响口感。孕期知识
茶饮:把红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。
加工:制蜜饯果酱果冻和酿酒
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