爱华网邻近元旦，很多女性会趁着放假好好放松一下。不过，在元旦进行妇科检查也是一个不错的选择。目前，我国妇科病比例很高，在年底给自己做一下检查可以很好的预防妇科疾病的发生。看看专家教你如何预防妇科疾病。
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一、盲目节食。随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征表现为肥胖、闭经、不育等;肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
二、过分清洁。女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
三、忽视腹痛。“小腹坠痛、白带增多没关系;去医院那么麻烦等等再说吧”……所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。
四、放任性行为。人乳头状病毒(HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2—3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。
女性最好养成以下四点生活习惯：
1、规律作息、平衡膳食，保持标准体重;
2、保持良好的卫生习惯，内裤每日更换;
3、洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查;
4、腹痛不适早就医、突然发作看急诊。
专家提示：女性朋友应定期做妇科检查。发现症状及时治疗，千万别推迟治疗，以免病情加重给自己留下遗憾。如果患有妇科疾病一定要及时到医院进行诊断，及时治疗才是最有效的手段，另外在生活中也要注意妇科疾病的预防。
