如何预防骨质疏松 如何发现骨质疏松呢

 如何发现骨质疏松呢

爱华阅读配图

  骨质疏松会让患者非常的痛苦,也影响着正常生活和家人。所以,当这种情况出现时,我们应该重视起来,并且在日常生活中,出现这种疾病时,会有很多明显的症状,大家需要尽早的发现,及时的进行判断,避免造成更多的危害后果。那么,如何发现骨质疏松呢?

  如何发现骨质疏松呢?

如何预防骨质疏松 如何发现骨质疏松呢

  1、呼吸功能下降:胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显着减少,肺上叶前区小叶型肺气肿发生率可高达40%。老年人多数有没程度肺气肿,肺功能随着增龄而下降,若再加骨质疏松症所致胸廓畸形,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

  很多的人会出现腰背酸痛,而且还会出现痉挛,给人们带来了无尽的痛苦折磨,平时大家需要注意,避免造成更多的影响,以免导致呼吸功能下降,带来更多的危害,希望大家尽早治疗,平时应该注意避免骨折,以免造成呼吸功能障碍,带来更多影响。

  2、骨折:这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症,它不仅增加病人的痛苦,加重经济负责,并严重限制患者活动,甚至缩短寿命。据我国统计,老年人骨折发生率为6.3%-24.4,尤以高龄(80岁以上)女性老人为甚。骨质疏松症所致骨折在老年前期以桡骨远端骨折(COLLES骨折)多见,老年期以后腰椎和股骨上端骨折多见。

  一般骨量丢失20%以上时即发生骨折。BMD每减少1.0DS,脊椎骨折发生率增加1.5-2倍。脊椎压缩性骨折约有20%-50%的病人无明显症状。

  3、疼痛:原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。

  新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。

 

  4、身长缩短、驼背:多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显着。每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约2CM左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2MM左右,身长平均缩短3-6CM。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/7136171/691247369.html

更多阅读

老年人骨质疏松预防 老年人常做哪些运动能预防骨质疏松

 老年人常做哪些运动能预防骨质疏松爱华阅读配图  1.展臂屈肘运动:仰卧床上,两腿膝关节弯曲,两腿撑床面,两臂肘关节弯曲外展90度,两手指向天花板。动作过程:两肘用力支撑床面,使背部肌肉紧张,保持这一姿势5-10秒钟,然后放松还原。

怎样预防骨质疏松 世界骨质疏松日预防宣传

  预防宣传  预防从儿童抓起青少年是骨发育的关键时期,大约20岁以前能获得90%以上的骨密度。因此,预防骨质疏松症应从三方面着手:一是从儿童期开始,每天喝一袋牛奶,进食豆类蛋白3两,碳水化合物6至8两,、水果1斤,并通过经常的户外活动和

骨质疏松不能吃什么 预防骨质疏松吃什么好

预防骨质疏松吃什么好爱华阅读配图  老人年纪大很容易骨质疏松,所以平时注意饮食可以减少骨质疏松的发生,因此对于老人骨质疏松吃什么好?要预防骨质疏松的发生又该吃什么呢?那么,预防骨质疏松吃什么好?  老人骨质疏松吃什么好?

怎样预防骨质疏松 常吃山楂助于预防骨质疏松

如今,小小的山楂又多了一项新本领,那就是有助于预防骨质疏松。生命医学研究所教授领导的课题组近日发布了这一最近的研究成果。患有骨质疏松的人,骨头里有一种破骨细胞往往异常活跃,这种细胞也被专家形象地称为“吃骨头的细胞”,因为它

饮食上骨质疏松预防 怎么预防骨质疏松

   预防从儿童抓起青少年是骨发育的关键时期,大约20岁以前能获得90%以上的骨密度。因此,预防骨质疏松症应从三方面着手:一是从儿童期开始,每天喝一袋牛奶,进食豆类蛋白3两,碳水化合物6至8两,蔬菜、水果1斤,并通过经常的户外活动和晒

声明:《如何预防骨质疏松 如何发现骨质疏松呢》为网友绝版丑男丶分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除