慢性荨麻疹要注意什么
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1、保持健康心态:因为荨麻疹的发作跟个人的情绪和心理都有一定的关系,所以健康的心态是非常重要的。
2、提防其它药物引起荨麻疹:临床发现,像四环素、青霉素等药物的大量使用都有可能诱发荨麻疹。所以,当治疗其他病症时最好考虑到这一点,看看有没有同样功效的药物可以代替这些容易引起荨麻疹发病的药。
3、不要去抓挠:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
4、不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
5、注意饮食:这是最基本的一点。因为荨麻疹的诱因跟饮食有很大的关系,所以饮食因素在预防荨麻疹方面将显得尤为重要。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。从而增加荨麻疹的发病几率。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体