夏季养生汤的做法大全 夏季养生汤的做法

  在炎炎夏日的时候,如果喝上一瓶冰镇的冰水或者一大碗清凉解暑的绿豆粥,那么甭提有多么的惬意了,下面为大家介绍一下关于夏季养生汤粥的制作方法都有哪些,

夏季养生汤的做法

三花清暑汤

取白残花、金银花、扁豆花各20克,开水冲服代茶饮,具有清暑湿解热毒之功效。

七样止渴汤

取金银花、白菊花、玫瑰花各10克,麦冬、五味子、整玉竹各9克,酸梅50克,先用酸梅加水煮烂再将上药和入加水煮沸调入适量冰糖,凉后饮用,饮后感觉清凉无比,有开胃生津止渴的作用。

菊花粥

粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,粥快熟时加入杭菊花6克(布包),再煮约10分钟即成。能清热解暑、醒脑提神。

荷花冬瓜汤

取鲜荷花二株,鲜冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许服食,对夏季低热、口渴心烦疗效较佳

银耳明目汤

夏季是红眼病流行的季节,如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。  

夏季养生汤的做法大全 夏季养生汤的做法

 做法:   取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵,料酒、姜汁、盐、味精各适量,将鸡肝切片,银耳泡发,与枸杞加水烧沸,放入料酒、姜汁、盐和味精,待鸡肝熟后,即可撒入茉莉花装碗食用。

鹌鹑去湿汤

(2~3人分量)  材料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。  

 做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可。  

 ●适合清热去湿,润肺化痰。

夏季菜谱家常菜做法  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/7023971/149507379.html

更多阅读

夏季养生汤的做法大全 夏季养生汤的做法

  在炎炎夏日的时候,如果喝上一瓶冰镇的冰水或者一大碗清凉解暑的绿豆粥,那么甭提有多么的惬意了,下面为大家介绍一下关于夏季养生汤粥的制作方法都有哪些,夏季养生汤的做法三花清暑汤取白残花、金银花、扁豆花各20克,开水冲服代茶饮,

春季养生汤的做法大全 春季养生汤的几种做法

   春季正是喝汤滋补的好时节,春季天气阴晴不定、潮湿暖和的天气会使人易困湿、胃滞,其中最主要的问题是脾虚,下面爱华小编分享春季养生汤的几种做法  淮山白术羊肚汤  淮山白术煲羊肚汤清润而略带中药材的气味,具补脾健

养生壶食谱大全及做法 男人养生汤的做法大全

  喜欢通过养生汤来保证自己的身体健康,来提高自己的身体免疫力,那么男人养生喝什么汤好?下面爱华网小编给大家介绍男人养生汤的做法大全,希望对你有用!  男人养生汤做法  赤豆鱼汤  功效:补脾、利水、消肿,其作用为补脾

夏季养生汤的做法大全 儿童夏季养生汤及做法

  夏日炎炎,很多孩子都没有食欲,这对成长期的孩子来说很不利,喝汤可以提高食欲还可以补充营养,今天,爱华网小编为大家整理了儿童夏季养生汤及做法。  儿童夏季养生汤  1、白萝卜排骨汤  材料:白萝卜500g、排骨250克、水、

声明:《夏季养生汤的做法大全 夏季养生汤的做法》为网友空心的宇宙分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除