早孕要注意什么
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1、保持心理健康：早孕期中，孕妇的情绪波动较大，这会容易引起自身与胎儿不适，危害甚大。为了自身与宝宝健康着想，妈妈们最好保持健康、乐观的心情，学会放松自己。
2、合理饮食：怀孕以后，你的饮食习惯多多少少会与之前的有所不同，如果你经常感到恶心与出现呕吐现象，那么小编建议你尽量少食多餐、吃得清淡与避免进食一些具有刺激性的食物。
3、注意休息：早孕期中，妈妈们一定要注意休息少劳作，休息充分，你的精力会更充沛，对你与宝宝都好。
4、防辐射：穿着防辐射服可以起到一定的避免辐射的作用，此外，妈妈们最好避免长时间使用手机、电脑、微波炉等物品，电视也要少看。
5、加强身体锻炼：要使自己的身体更强壮，胎儿发育得更好，妈妈们一定要加强身体锻炼，多做一些有氧运动，如瑜伽、体操、散步、游泳等等。
6、注意保养：孕妇们要注意保养，也要做好个人卫生清洁工作，避免病毒入侵，伤害你与宝宝。
 早孕要注意什么爱华阅读配图 1、保持心理健康：早孕期中，孕妇的情绪波动较大，这会容易引起自身与胎儿不适，危害甚大。为了自身与宝宝健康着想，妈妈们最好保持健康、乐观的心情，学会放松自己。 2、合理饮食：怀孕以后，你的饮食
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