丰水梨怎么吃好 吃丰水梨的好处

丰水梨怎么吃好 吃丰水梨的好处

   下面来说说常吃丰水梨有哪些好处?

  1:丰水梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

  2:丰水梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

  3:丰水梨对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

  4:丰水梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

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  丰水梨的营养成分

  1:丰水梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

  2:丰水梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;

  3:丰水梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;

  4:丰水梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

  6:丰水梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

  

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