大家知道吗?番茄有清热止渴,养阴凉血、生津止渴的功效,是好吃又营养的食材,今天,爱华网小编为大家整理了好吃的番茄做法,希望大家喜欢!
番茄冻的做法材料
番茄,白糖,白凉粉,奶油.
做法
1.番茄用水烫去皮,切丁.
2.烧一碗水,放入白糖熬化.
3.下番茄丁煮烂.
4.倒入适量的白凉粉,多则成糕,少则成冻.
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5.再次烧开后,倒入模具中冷却.
6.等到凉透的时候,不淋或者淋上奶油,就可以切块吃啦.
番茄糖醋排骨的做法材料
排骨
番茄酱
澄粉
白糖
白米醋
大蒜
食用油
淀粉
做法
1、锅中加水,烧热到锅底开始冒泡,水还没有大滚。
2、加入排骨,小火保持水烧到大热而没有大滚的状态,烫3分钟左右。
3、把排骨捞出,沥干水分。
4、排骨和澄粉拌匀。
5、下六成热的油锅中小火慢慢炸,一直炸到排骨表面金黄酥脆。
6、炸好的排骨捞出沥干油。同时大蒜剁成蒜米,淀粉兑水调成水淀粉备用。
7、锅中留少许底油,小火炒香蒜米。
8、蒜米炒到金黄色后加入番茄酱。
9、加白糖和白米醋调味,下排骨快速翻炒均匀,淋上少许水淀粉推匀即可。
小诀窍
1、用大热的水烫排骨是为了去除排骨肉质表面的油脂,这样能让排骨炸得更酥脆。
2、我没试过面粉来裹排骨,哪位朋友试了可以说说效果如何。
3、我用的是自制番茄酱,原味的。如果是用番茄沙司,要把握好糖醋的用量。
番茄肉酱螺旋粉的做法材料
85%瘦的牛绞肉300克,番茄粒罐头411g×2,番茄酱罐头210g,芦笋粒500g,全麦螺旋意粉224g(未煮),香料、黑胡椒、盐少许,蒜末、洋葱适量
做法
1、按照包装上指示煮好螺旋粉,沥水备用。
2、煮粉的同时中大火热锅,少量油把蒜片爆香。可同时放入洋葱炒香。
3、蒜片变色后放入牛肉末,用锅铲压成薄片,待牛肉开始变色后用锅铲切成碎末翻炒至7成熟。
4、加入芦笋稍微翻炒。
5、倒入罐头番茄粒和番茄酱。心机的清分君还加入了预先泡洗好的野生蘑菇片。这时也可以加入喜好的各种香料。
6、倒入罐头番茄粒和番茄酱。心机的清分君还加入了预先泡洗好的野生蘑菇片。这时也可以加入喜好的各式香料。
7、浇到螺旋粉上就大功告成咯。最后撒上起司末就更可口了!
小诀窍
① 绞肉要尽量挑选瘦肉比例大的。
② 番茄罐头选用无添加盐的,自己再调味可以严格控制钠的摄入。
③ 除了芦笋,可以随意挑选其他比较耐煮的蔬菜。
④ 用全麦螺旋粉大大增加纤维量,而且口感不大受影响。
番茄的功效及作用1.治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
2.美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
3.防癌
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用
4.治高血压
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
5.治贫血:
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;