面筋含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食。你了解烤面筋的不同做法吗?今天,爱华网小编为大家推荐烤面筋的做法与配料。
烤面筋的食材准备
主料面筋
200g 辅料油
适量盐
适量黑胡椒粉
适量孜然粉
适量辣椒油
适量 烤面筋的具体做法步骤
1.油面筋洗净
2.切成片状摆入铺好锡纸的烤盘
3.放入所有的调料拌匀
4.放入烤箱,上火200度烤10分钟
5.烤好的面筋香气四溢
烤面筋的营养价值
面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食。
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