9岁儿童糖尿病能活多久 如何预防儿童糖尿病

 如何预防儿童糖尿病

爱华阅读配图

  1、补充维生素D

  有一项英国进行的科学调查显示:给婴儿充分补充维生素D有助于预防1型糖尿病。尤其是有糖尿病遗传倾向的儿童,更要充分予以补充,孕母及乳母应注意摄入富含维生素D的食物,并多晒太阳。居室应经常开窗使屋内充满阳光。小儿满月后即可常抱出户外活动,使皮肤多暴露于阳光下。户外活动时间随季节和婴儿年龄大小而定。即使冬季也应坚持在户外活动。

  2、新生儿和婴儿早期不喝牛奶

  新进一些研究发现新生儿喂食牛奶者1型糖尿病的发病率较高,可能与牛奶蛋白刺激儿童产生牛血清抗体有关。根据推测牛血清抗体对具有遗传易感性的宿主细胞表面蛋白起抗原抗体反应,可诱发1型糖尿病。

  3、提倡膳食平衡

  无论是何种疾病,好的饮食都起到预防作用,因此专家提倡孩子首先要调节饮食,避免能量的过多摄入。膳食纤维有益于控制血糖,改善脂蛋白构成,因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该首选。其次,减少饱和脂肪酸的摄入,有糖尿病阳性家族史的人尤应注意避免饱和脂肪酸的摄入过多

  4、细嚼慢咽,养成良好的就餐习惯

  将荤菜和蔬菜切小块烹饪,吃饭细嚼慢咽,每一口食物咀嚼20~25下再咽下。让一餐摄入的各种食物充分混合,这样可以降低混合膳食的血糖指数。同时,细嚼慢咽也有助于减轻儿童消化系统的负担,使得人体能够更加充分地消化和吸收来自于食物中的营养素。育儿知识

9岁儿童糖尿病能活多久 如何预防儿童糖尿病

  5、督促孩子积极锻炼身体

  肥胖是导致糖尿病的高危因素,因此锻炼身体在预防糖尿病中是非常重要的。经常参加适当的体育活动可以让孩子减轻体重,增强心血管的功能,从而预防糖尿病及其并发症。

  6、让孩子养成好的生活习惯

  教导孩子不挑食不偏食,积极锻炼身体,按时作息,能提高身体素质,增强抵抗力,对于预防疾病能起到积极的作用。家长应该以身作则,用实际行动教育孩子,共同养成良好的生活习惯。

怎样预防糖尿病糖尿病人不能吃什么11.14世界糖尿病日的由来世界糖尿病日历年主题2016年世界糖尿病日活动方案  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6898271/491316300.html

更多阅读

多囊肾可以活多少年 多囊肝多囊肾能活多久

多囊肾是指肾脏里面出现好多与外界不相连的大小不一的囊肿。这导致很多患者心生惧怕,自己的肾都成这样了,一定治不好了。于是破罐子破摔,拒绝医生的治疗,导致病情恶化,一步步走向死亡。那多囊肿能活多久呢?一、多囊肾能活多少年,与患者自

脑瘤手术后能活多久 开颅手术后能活多久

脑瘤一种出现在脑部的肿瘤,光听这个名字就让人觉得很恐怖。现在脑瘤在我们的生活中是很常见的,而且很多人在知道自己患病后也积极的接受了手术,而这又衍生出了一个问题:脑瘤手术后能活多久?下面就让辽宁省人民医院肿瘤生物治疗中心

30岁糖尿病可以活多久 公务员 30岁 糖尿病

【导读】30岁糖尿病可以活多久?然后仗着自己“地理9”,大侃“海洋”和“海拔”的事!噫,情商可以低,但最好有个限度,这回把智商也给卖了…… 像这种含有喻意的“高级诗句”――只可意会,不可言传。别说是中学生,就说是成年人,又有几人真正读懂

得了先天性心脏病能活多久? 先天性心脏病能活多久

得了先天性心脏病能活多久?这是很多先心病患儿家属关心的问题。但是这无法给出准确答案,因为先天性心脏病的种类很多,也很复杂,可粗分为紫绀型和非紫绀型两类。每一种先天性心脏病的预期寿命都不一样,同一种先天性心脏病的病人,因此先天性

直肠癌晚期扩散还能活多久 直肠癌扩散症状

  直肠癌扩散能活多久?直肠癌扩散能活多久与病人的身体机能、肿瘤扩散的位置、范围、扩散后采取治疗的方法、时间等有很大关系。而造成直肠癌患者死亡的原因通常由于直肠癌发生扩散或转移的现象,直肠癌扩散转移后的治疗效果的好坏

声明:《9岁儿童糖尿病能活多久 如何预防儿童糖尿病》为网友预言又止的痛分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除