吃什么可以止咳 女人吃什么可以止咳?

   女人吃什么可以治咳嗽?柚子下气,快膈,化痰,止咳,益肺。不过由于柚子性寒,所以也不能过量食用。蜜枣益气生津,润肺。爱华网网为你介绍女人吃什么可以治咳嗽。

  女人吃什么可以治咳嗽?

  随着天气的转凉,大家如果不注意及时添加衣服,很容易出现咳嗽。长时间的咳嗽,往往会导致精神不佳,影响学习和工作。而生活中有很多的水果对缓解咳嗽有很好的作用,因此,享受水果的美味的同时能够治好咳嗽,是非常好的事情。那么,咳嗽吃什么食物好的快?

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  莲藕:食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。平时可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。

  蜜枣:益气生津,润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。

  柚子:下气,快膈,化痰,止咳,益肺。不过由于柚子性寒,所以也不能过量食用。

  金橘:甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。

  梨:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

吃什么可以止咳 女人吃什么可以止咳?

  白萝卜:性味辛甘、凉,入肺、胃经。江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法,平时可以煲小排萝卜汤喝。

  

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