血压低吃什么好的最快 血压低怎么办

   血压低多发生在营养不良、体质虚弱的人身上,大多数收缩压在100毫米汞柱以下,常表现为精神疲倦、怕冷、头晕、记忆力下降、出冷汗等,如果不及时处理,严重时可能诱发脑卒中等疾病,那血压低到底该怎么办?怎么调理呢?

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  食疗升压

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  桂圆肉3~9克,每日服用有效。补脾益气。

  红枣,每次吃7~15颗,每日2次。益气补血。

  核桃,每次吃5颗,每日3次,常服有效。补虚强体、增强体质。

  人参酒(白参50克泡入500毫升白酒中),浸泡半月,每日饮用一小杯。滋补、调整血压。

  红枣20颗,党参15克,将两者一并煮汤食用,每日1~2次。健脾益气,养血,适用于体质虚弱者多食。

  中医验方升压

  验方一:肉桂15克,甘草15克,桂枝15克,用沸水冲泡,每日1剂(孕妇慎用)。补气益血,暖脾胃,除积冷。

  验方二:五味子12克,麦冬15克,红参10克,水煎服,每日1剂。强身健体、补元气、升血压。

  验方三:枳实15克,五味子15克,陈皮15克,水煎服,每日1剂(孕妇慎用)。升压,改善微循环。

  穴位升压

  血压低可以通过按摩特效穴--素

  

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