红烧草鱼块的做法 红烧草鱼块的美味做法有哪些

  草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。草鱼对血液循环有利,对心血管病人很有益处。你想了解好吃美味的红烧草鱼块要怎么做吗?接下来爱华网小编给你推荐的红烧草鱼块4种不同美味做法。

  美味红烧草鱼块的做法1

  红烧草鱼块的材料

  鱼,葱,姜,蒜,酱油,蚝油,糖,醋,盐,料酒,蒜苗,味精

  红烧草鱼块的做法

  1.洗净的鱼切块,放盆里加适量盐,白胡椒粉,料酒和姜丝腌制半小时

  2.腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀

  3.锅内放油,要比平时炒菜的时候适当多些,油热时放入鱼块,小火煎到两面金黄捞出备用

  4.葱,姜,蒜,切末。另起锅放油炒香姜,蒜,葱末

红烧草鱼块的做法 红烧草鱼块的美味做法有哪些

  5.把煎好鱼块入锅炒匀

  6.把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁(这个可以事先调好)

  7.倒入炒锅内的鱼块里面。中小火烧至收汁

  8.放入味精和喜欢的菜翻炒均匀即可。(家里面有蒜苗,我就放了些,也可以放葱,或是青椒等等)

  美味红烧草鱼块的做法2

  红烧草鱼块的材料

  主料:鱼块,淀粉,植物油,苹果醋,姜蒜末,葱花或葱丝

  酱汁:海鲜酱油,白糖,水少许,盐少许,料酒,老醋。

  红烧草鱼块的做法

  1、海鱼洗净切块,鱼鳞不去掉(营养价值非常高)

  2、鱼块放淀粉中滚一下,防止营养流失,防止炸油:)

  3、开锅,先把鱼块煎成两面金黄色起锅装盘备用

  4、平底锅开锅,+姜蒜末煸炒+鱼块平放煎一下。

  5、加酱汁,大火轮翻着煎3-5分钟后,加少许苹果醋、少许水淀粉,

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6813771/552745217.html

更多阅读

炸鱼块的做法图解 炸鱼块的做法

炸鱼块的做法-菜系分类: 闽菜 功效分类: 神经衰弱食谱 制作难度:    准备时间: 5-10分钟 口味:清香味 工艺:油淋炸主料: 鱼块200g 面粉 鸡蛋 辅料: 调料: 油 盐 五香粉 料酒饭菜网"菜谱大全"频道为家庭主妇(主夫)、餐饮行业从业者、美食爱

清炖鸡块怎么做好吃 清炖鸡块的做法

清炖鸡块的做法――简介鸡肉蛋白质含量高,肉质细嫩,滋味鲜美,且容易被人体吸收,可作为食补菜品。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功

炸鱼的面糊怎么调 炸鱼块的做法

炸鱼块的做法――简介 炸鱼块是一个非常简单的菜品,简单得让每个不会做鱼的人都能轻松为之。刚出锅的干炸鱼块炸得黄黄的,一股焦香的孜然味儿立即钻进每个人的鼻孔。鱼块炸得大,直接下手掰着吃更爽,掰开炸酥的鱼肉,一股热气“腾”地冒出

咖喱鸡块的做法 【咖喱鸡块的做法】 精

鸡肉,属于禽肉类食物,禽类含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。鸡肉蛋白质的含量较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。 鸡肉对于营养不良,畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作

糖醋汁怎么调 糖醋鱼块的做法

糖醋块的做法做前准备:第1步草鱼片出鱼身,切成小段后,加生抽、料酒、姜末腌制15分钟第2步加入水淀粉抓匀,放油锅中炸成金黄色捞出沥油备用第3步花菜加盐炒熟后,备用第4步炸好的和切好的花菜糖醋汁的做法:第1步锅中放点油,倒入番茄

声明:《红烧草鱼块的做法 红烧草鱼块的美味做法有哪些》为网友太熟悉的旋律分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除