户外运动急救常识 户外急救处理常识

  一旦在户外发生意外,一定要采取急救措施。今天,爱华网小编为大家整理了户外急救处理常识。

  户外急救处理常识一、户外急救处理方法

  1、创伤的急救处理

  创伤主要分闭合性创伤(挫伤、扭伤等)、开放性创伤(擦伤、刺伤、切割伤、裂伤等)。

  处理:闭合性挫伤、扭伤可用云南白药喷剂等,进行热敷、理疗、推拿、按摩,还可内服或外搽跌打筋骨药水、药酒、药粉、药丸。较大的开放性创伤必须请医生进行外科清创术和全面检查。较小的开放性创伤要先用无菌盐水(或就地清水)冲洗,将伤口中的异物除去,然后在伤口处涂上红汞,再用无菌纱布覆盖包扎。若有外出血和皮下出血,可用手指或敷料压迫包扎止血,并以绷带固定;疼痛可服消炎痛,扑炎痛等。

  闭合性挫伤、扭伤可用云南白药喷剂等,进行热敷、理疗、推拿、按摩

  2、中暑的急救处理

  夏天户外活动排汗多,体内的水分盐分消耗的也很多,如果不及时补充,就会导致中暑或者虚脱。中暑的主要症状有:头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安,严重者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍。发生中暑时,应迅速让病人立即停止运动,移至阴凉、通风处,垫高头部,解开衣裤;可喝些冷饮、盐糖水并用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处;有条件的可将病人置于4℃到18℃的水中,并用毛巾按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热,严重者及时送医院。

  3、溺水的急救处理

  仔细观察呼吸和心跳情况,对呼吸、心跳停止者,马上做人工呼吸抢救,并及时叫救护车。

户外运动急救常识 户外急救处理常识

  仔细观察呼吸和心跳情况,对呼吸、心跳停止者,马上做人工呼吸抢救,并及时叫救护车

  4、食物中毒的急救处理

  在户外饮食应当十分注意,但万一吃了不干净的食物遇到恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状的话那就是食物中毒了。食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。当然,这种紧急处理并不是治疗食物中毒的最好办法,只是为了治疗急性食物中毒争取时间。在紧急处理后,应该马上请病人去医院治疗。去医院治疗前不要轻易服止泻药,以免贻误病情。轻症者可服用氟呱酸、黄连素等药,呕吐、腹泻次数多者要及时补充含糖、盐的水分。

  5、毒蛇咬伤的急救处理

  入秋后,天气转凉,蛇类活动也变得频繁,户外活动时如果不幸被蛇类咬伤,先查看是否为毒蛇所伤:若在两排牙痕的顶端有两个特别粗而深的牙痕,说明是毒蛇所咬;若仅是成排的细齿状“八”字形牙痕,说明被无毒蛇所咬。

  处理:无毒蛇咬后无须特殊处理,只需用红汞和碘酊药物外搽伤口包扎后即可;若被有毒蛇所咬,则要尽快将肢体用带子在近伤处5公分作环形结扎,每半小时放松带子1-2分钟,同时设法除去伤口内的毒液,最好用双氧水或0.1%高锰酸钾冲洗伤口,破坏毒汁,亦可用冷开水、盐水或清洁生水代替,冲洗后用消毒的小刀或刀片把两毒牙痕间的皮肤划开,再用手指挤压,紧急情况,可用嘴直接对伤口吮吸,吸后立即吐出并用清水漱口,但有龋齿,口腔粘膜或嘴唇破损者,禁用此法,以免中毒,并尽早用药:内服半边莲80-90支,半边莲和雄黄一起捣烂,制成浆状外敷,每日换一次。好的蛇药有:湛江蛇药、南通蛇药、广州蛇药、蛇伤解毒片等。

  内服半边莲80-90支

  户外急救处理常识二、急救箱

  在户外旅游或探险时,要随身携带急救箱或一些急救药物,别小看了这些,在关键时刻说不定能帮上你的大忙。

  感冒发热头疼药、肠胃不适的药、驱蚊防虫的药剂。

  损伤类:防水创可贴、跌打药酒、活络油、风油精、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴等。

  常规:纱布、医用胶布、小剪刀等。

  常规:纱布、医用胶布、小剪刀等

  户外急救处理常识三、创可贴使用误区

  创可贴,一般只能用于较为浅表、整齐干净、出血不多的小伤口,起到暂时止血、保护创面的作用,不宜长时间使用,它不是“万能贴”,不要随意使用。

  创可贴在以下几种情况不能使用:

  被动物(如猫、狗等)咬伤后,不能用创可贴。应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,然后注射狂犬疫苗。

  创伤严重、有污染的伤口不能使用创可贴,创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用。

  深而窄的伤口(如铁钉、刀尖扎伤等)不能用创可贴。止血后应当使伤口暴露,以防破伤风菌感染伤口。

  烧伤、烫伤后出现的溃烂、渗液也不能贴创可贴,以免分泌物引流不畅而继发感染。

  

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