蜂蜜在许多人的印象当中,是一种营养很好的食材,每天一小勺蜂蜜,长期坚持服用养身养颜。你了解蜂蜜面包要如何做吗?现在,爱华网小编来告诉你正宗蜂蜜面包的做法。
制作蜂蜜面包需要准备的材料
主料高筋面粉
200g 辅料淡奶油
70g
蛋液
30g牛奶
50g酵母
4g盐
1g白糖
15g刷蛋液
10g正宗蜂蜜面包烹饪过程中的步骤图
1.将所有食材除刷蛋液和蜂蜜放入面包桶中启动和面,和2个20分钟左右,拿一小块面能拉出大片薄膜,就可以发酵了。
2.发酵至2倍大。
3.揉排气,醒10分钟。
4.分成8等份再醒15分钟。
5.取一个擀成水滴状,从上往下卷。
6.卷口在下,放入烤盘中。
7.放入烤箱二次发酵。
8.发酵好了。
9.刷蛋液,烤箱预热180度烤20分钟。
10.烤好了取出,表面刷一层蜂蜜。
11.面包组织松软还拉丝呢,口感特别好!
蜂蜜的选购
1.看光泽及颜色:真蜜肉眼观色浅白色质地为好,淡黄色或琥珀色,以浅淡色为佳;光泽不是很透亮。假蜂蜜色泽鲜艳,用白糖熬成的或用糖浆冒充的,所以看起来非常清澈透亮,一般呈浅黄色或深黄色。另外纯净的蜂蜜是无色的,蜂蜜的颜色是因为蜂蜜中含有不同植物的花粉而造成的。所以说深色的蜂蜜营养要比浅色的蜂蜜营养丰富,但深色的蜂蜜往往也含有比较浓重的气味,如荞麦蜜;浅色蜜一般气味清香,如荔枝蜜、槐树蜜。
2.含杂质鉴别:可以用烧红的铁丝插入蜜中,冒气的是真蜜,冒烟的有假,如果是纯蜜,铁丝拔出后,十分光滑,不附杂质。用筷子挑起蜂蜜,能拉成长丝的,不断流,丝断会自动回缩且呈球状者为上品。将蜂蜜和水按1∶5的比例混合,放置一天,无沉淀者为佳品。
3.含水鉴别:蜂蜜滴于白纸上,纯正蜂蜜成珠状,不会渗开,而掺水蜂蜜则会渐渐渗开,渗开速度越快,掺的水分越多。
4.含重金属鉴别:取蜂蜜一汤匙,加入小半杯很浓的凉绿茶中,如蜂蜜已受重金属污染,茶水中的单宁会与蜂蜜中的重金属起化学作用,生成灰色或褐色、黑色盐类。颜色越深,说明受重金属污染的程度也越重。