春季用什么泡脚好 春天用什么泡脚比较好

   俗话说:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好,如今我们越来越重视日常的养生,泡脚是一个即经济又实惠的养生方法。时下正值春季,春天用什么泡脚好呢?

  春天用什么泡脚比较好?

  1、红花泡脚

  红花加盐泡脚,和血化淤,可治疗腿部静脉曲张。药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一杓盐。

  2、生姜泡脚

  生姜泡脚可以改善脚凉怕冷的情况。取一块枣大的生姜,用刀拍扁,取一份红花用纱布包好放在水里一起烧开,加一杓盐,这样泡脚可改善脚凉的情况。

  3、花椒水泡脚

春季用什么泡脚好 春天用什么泡脚比较好

  花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里,加水烧开,兑凉水到40度左右开始泡脚。

  4、艾叶泡脚

  艾叶泡脚可治疗呼吸系统毛病,能去风寒。在药店买一两艾叶分成五份,每次取一份艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中。

  泡脚最好选择木质泡脚桶,这样吸收药物的效果更好。中药泡脚水温度控制在40度左右,深度要没过脚踝,最好到小腿。泡脚时间以30分钟为宜,另外饭前、后1小时内不适合泡脚。泡脚后可适当配合足部按摩。

        注:更多精彩养生保健常识请关注爱华养生知识栏目,爱华生活群:224974371欢迎你的加入

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6667471/898931666.html

更多阅读

来教你用什么泡脚好,泡脚的好处有那些? 花椒泡脚有什么好处

来教你用什么泡脚好,泡脚的好处有那些?——简介冬天人们很喜欢用热水泡下脚,既解疲劳,又有利于睡眠。其实,如果在水中加点中药,它还可以起到其他的功效呢,热水泡脚称足浴,属于中医足疗法之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部

脚臭用什么泡脚 脚臭用什么泡脚 脚臭的原因

其实脚臭并不是很难治愈的,只要我们用对方法。脚臭让患者很苦恼。但是很多人都不清楚脚臭的情况,我们要了解一下那么究竟是什么原因,才能更好的脚臭,下面我们就来看一下关于脚臭的相关知识。脚臭用什么泡脚1、萝卜熬水治脚臭方法:用白

手脚冰凉用生姜水泡脚 手脚冰凉用什么泡脚好

 手脚冰凉用什么泡脚好爱华阅读配图  1、生姜泡脚  生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜

龋齿怎么治疗 用什么泡脚能缓解痛经

 用什么泡脚能缓解痛经爱华阅读配图  阳虚寒盛型  其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法:“肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经

泡脚药方大全补肾去寒 用什么泡脚能补肾

用什么泡脚能补肾爱华阅读配图  肉苁蓉枸杞方泡脚  取肉苁蓉,枸杞子,熟地黄,巴戟天各20克,菟丝子,党参,生姜各30克。  将8味药材加水泡30分钟,加水2000毫升煎汁,40分钟后去渣留汁,待温度适宜后泡脚,每次泡30分钟,每晚1次,15天为一个

声明:《春季用什么泡脚好 春天用什么泡脚比较好》为网友战撸对面五条狗分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除