怎样预防脸上不长痘 怎样预防脸上长痘痘

怎样预防脸上长痘痘,预防脸上长痘痘的饮食疗法

1.雪梨芹菜汁:鲜芹菜100克,鲜西红柿1个,上好雪梨150克,鲜柠檬半个洗净后一同放入榨汁机中榨汁,直接饮用,每天1次。雪梨的甜味加上柠檬的轻酸再加上芹菜特有的清香味,适用于粉刺的辅助治疗。

2.红萝卜芹菜汁:中等红萝卜1个,鲜芹菜150克,中等洋葱1个, 洗干净后用榨汁机榨汁,直接饮用,每天1次。这种饮品加入了洋葱,有的人不喜欢这个味道,不过请捏紧鼻子喝下去吧,这能辅助防治痤疮粉刺

3.海带绿豆汤: 新鲜海带和绿豆各15克,甜杏仁9克,干玫瑰花6克,加红糖适量。

怎样预防脸上不长痘 怎样预防脸上长痘痘
  

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