有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。巧克力麦芬蛋糕应该要怎么做呢?接下来,爱华网小编跟你分享巧克力麦芬蛋糕的做法。
制作巧克力麦芬蛋糕需要准备的材料
主料麦芬蛋糕原料套装
1盒 辅料黄油
90g鸡蛋
2个牛奶
90ml巧克力麦芬蛋糕烹饪过程中的步骤图
1.分类明细的包装
2.先将材料A放入无水的干净盆中,将黄油约90g
3.与材料A混合,用刮刀拌匀.
4.用电动打蛋器将材料A与黄油打发至蓬松(颜色变淡)
5.再将打散的鸡蛋分4~5次加入,继续用电动打蛋器打发(打至看不到蛋液后,再加入下一次蛋液)
6.材料E是巧克力粉,材料C是泡打粉,与材料B一起混合和筛入干净的容器里
7.将B+C+E的混合物搅拌均匀
8.取其二分之一与步骤7完成的原料混合,用刮刀拌匀
9.再加入45ml牛奶用刮刀翻拌至吸收,再加入剩余二分之一和45ml牛奶一起拌匀
10.把拌好的面糊装入裱花袋
11.裱花袋口部减掉约2cm长度,将面糊挤入纸杯
12.纸杯里装约三分之二满就可以
13.烤盘置入烤箱中层,上下火160度,烘烤25分钟。
14.非常适合零基础新手做烘培DIY ,基本上算是零失败吧
巧克力的两个功效
1、降压——每天6克
志愿者在实验刚开始时,血压平均值约为86毫米汞柱/147毫米汞柱。此后,部分志愿者每天只吃6克黑巧克力——德国“运动排块”牌巧克力一板分16小块,他们只吃一小块。其他志愿者作为对照组,每天吃相同数量白巧克力。
连吃18个星期后,研究人员发现,食用黑巧克力组收缩压平均降低近3毫米汞柱,舒张压平均降低近2毫米汞柱,而食用白巧克力组血压没有变化。
2、保重——每天30卡路里
人们对食用黑巧克力降血压的疑虑之一,即它所含可可成分具有高热量,容易导致肥胖。为此,研究小组只让志愿者每人每天吃含30卡路里热量的黑巧克力。实验结束,食用黑巧克力组血压降低,但体重并未增加。
此前研究显示,黑巧克力中的可可含有黄烷醇成分,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质,它能够增加血液中的一氧化氮,改善血管功能。