“2011上班族亚健康大调查”,由搜狐健康频道、生命时报社、中国粮油学会油脂分会和金龙鱼谷维多稻米油共同完成,历时半个月,以北京、广东、山东、江苏、浙江、上海等十余个省市5854人的回答为基础。结果显示:我国白领的健康状况不容乐观。超过四成受访者觉得自己亚健康;仅有12.28%的人认为自己健康。疲劳、睡眠质量差、记忆力下降、腰痛等,是白领人群最常见的亚健康症状。“40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场,“健康”两字的地位被压缩到最小。
“2011上班族亚健康大调查”,由搜狐健康频道、生命时报社、中国粮油学会油脂分会和金龙鱼谷维多稻米油共同完成,历时半个月,以北京、广东、山东、江苏、浙江、上海等十余个省市5854人的回答为基础。结果显示:我国白领的健康状况不容乐观。超过四成受访者觉得自己亚健康;仅有12.28%的人认为自己健康。疲劳、睡眠质量差、记忆力下降、腰痛等,是白领人群最常见的亚健康症状。“40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场,“健康”两字的地位被压缩到最小。
《给自己一些鼓励的话》好句子大全给自己一些鼓励的话1)星光依旧灿烂,激-情仍然燃烧。因为有梦想,所以我存在。你在你的领域里不惜青春,我在我的道路上不知疲倦。2)千万别让人偷了你的梦,梦想是你自己的。不要让别人左右你的决定。别
虽说亚健康失眠也并非无法治疗和预防。有关专家给出了三种办法,让你轻松摆脱这一痛苦。亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群,“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡
亚健康对于我们来说一点也不陌生,经常久坐在办公桌前的白领一族,因为坐姿的局促和固定,只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸,而这种呼吸方式会导致体内二氧化碳的积累,加上用脑量大,一出现头晕、乏力、嗜睡等亚健康的状态。其实,最简
 如何动动手把亚健康给拍走爱华阅读配图 前胸:是人体阴气所汇之处,做好前胸保健,不但可以起到宽中理气的作用,还对改善人体肺部功能、提高抵抗力有重要作用。建议可以采取虚掌叩拍的方法来保健。将五指并拢、掌心中空,对准胸
 白领亚健康要怎么办爱华阅读配图 亚健康的出现不但影响到了白领的工作和生活而且还容易影响到白领的身体健康,所以我们建议广大的白领朋友们一定要重视亚健康这样的症状才行。那么,白领亚健康要怎么办? 白领亚健康要