爱华网悲观，有佛教语五观之一、对世事所怀消极的看法的含义。今也指失望。有些人]总担心还没发生的事，每天都在顾虑。生活中，有的人乐天开朗，有的人却杞人忧天。性格悲观的人，遇事容易往坏处想，自信心差。下面由爱华网小编为你详细介绍。
悲观性格形成的原因：他们的悲观忧虑来自何处呢?这是遗传因素和后天环境共同作用的结果，主要有以下几点原因：
1.遗传气质。
抑郁气质的人总是小心谨慎，思虑过度。表现出行为孤僻、不合群等特点，性格也会表现得较为内向。
2.教养不当。
过分溺爱会让孩子难以具备独立处理问题的能力，进入社会时，会感到惶恐不安、悲观无助。
3.心理创伤。
特别是儿童时期的心理创伤，会使人自信心降低，遇事时易往悲观不利的方向考虑，甚至引发抑郁情绪。
无论悲观或是乐观都是一种预期，也就是基于认知或经验得出的结论
乐观地看待事物不但是社会导向的主流，同时也是一种心理保护机制(比如遭受损失时人们通常会与更不幸的人作比较，或找一些让自己开心的事情来做[这个叫代偿]，来舒解郁闷的心情。)
悲观主义情绪产生的原因，传统的解释是，长期遭受挫折，缺乏成功的鼓励(典型的例子就是，父母要求严苛，事事不满，动辄打骂，但又不引导孩子正确的方向;或是在多个兄弟姐妹的家庭，父母总是拿表现好的孩子做范例来贬低表现不好的孩子)，或遭受重大挫折。这种情绪障碍经过短期心理治疗还是比较容易扭转的。新的研究与假说似乎更偏向于基因决定论，认为悲观主义风险来自于遗传。
通常都认为乐观主义情绪优于悲观主义，但实际上，乐观主义的人时常低估风险，乐于冒险，并更容易一时冲动，且旁人对于乐观主义者的提醒、警告、恫吓往往反而鼓励了他们的冒险行为。
无论悲观或是乐观都是一种预期，也就是基于认知或经验得出的结论。排出了先天性格的因素，悲观形成的路径有两种：一种是自己经历过多挫折，另一种是学习了别人很多挫折。乐观反之。从客观上讲，两者没有好坏之分，因为乐观也有可能是低估造成的，也会导致未来结果的失败。但是主观上，乐观的情绪会调动积极的行动，这一点对未来的结果是有益的。对于悲观来讲，积累经验知识对未来的结果是有用的，但消极的情绪是有害的。我自己也在学习如何调整，比如，每当我开始悲观的预测未来的时候我就知道是实践的时候了，因为不管悲观还是乐观都只是一种预测，真正的结果只有实践
人真的应该“向上看”
据《星期日泰晤士报》昨天报道，著名剧作家奥斯卡王尔德猜测：乐观主义者和悲观主义者用不同的方式观看这个世界。心理学家现在证实他的这一猜测是正确的。
心理学家发现，悲观主义者眼睛往下看，他们的大脑工作得更好;乐观主义者向上看时，他们的大脑会转得更快。这一发现表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了;而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。
人在犯错误时为什么会下意识地低下头，而在自信心爆满时高昂着头?
北达科他州大学心理学家布赖恩·迈耶领导的研究小组研究后表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了;而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。这种情况在现实生活中并不少见：当你犯了错误，被人指出，你会羞愧地低下头;当你取得了好成绩，或者你的自信心爆满的时间，你会高昂着头。这些动作都是你下意识地作出的，是你的悲观情绪或乐观情绪使然。
更重要的是，这一研究提出了诊断和治疗这种抑郁情绪的新方法。抑郁是最普遍而又令人最容易衰弱的心理疾病之一，5个人中就有1个人的生活受到这种情绪的影响。在研究中，研
