宝宝半夜哭闹 宝宝半夜哭闹该怎么办

  宝宝半夜哭闹、惊醒是让新妈妈们最头疼的问题。不少妈妈以为是宝宝饿了,应对方法就是喂奶。但早有专家指出,人类是不需要半夜进食的,尤其6个月后的宝宝。那么,对于经常半夜哭闹的宝宝,该怎么做呢?

  1.让孩子养成规律作息,每天固定同一时间哄孩子上床睡觉,起床时间也要固定。6个月后的宝宝每晚平均睡眠时间约11小时,白天上午和下午各有一次1~2小时的小睡,但下午5点以后尽量不睡,以免影响晚间睡眠。晚上,要在孩子醒着时将其放到床上,帮助他习惯自己在床上入睡。如果是在吃奶时或被摇晃时睡着的,那么他半夜醒来也会有同样的期待。

  2.宝宝半夜惊醒时,妈妈不要急于抱起或安抚,可以起身静静地观察孩子,看他想怎么样。因为有时大人一介入反而让宝宝更加清醒且哭闹得更大声,而且会让他养成这种习惯。其实有些宝宝哭闹两声后可以再次入睡,妈妈要给宝宝这个“自我调试”的机会。

宝宝半夜哭闹 宝宝半夜哭闹该怎么办

  3.如果宝宝哭闹不止,妈妈就要试着安抚,方法要得当。首先不要开灯,要继续维持孩子醒之前的黑暗和安静,轻轻地拍拍背。宝宝调节体温的能力较弱,环境温度过热过冷都会让他感到焦躁或不舒服。所以,可以试着调节一下空调的温度,或者让宝宝感受一下妈妈的体温。如果以上方法都无效,可以尝试喂奶。

  4.如果宝宝越来越有精神,也不要开大灯,可以扭开床头昏暗的小灯,和宝宝来场“拉锯战”。不要试图又玩又笑地等着他再次犯困,应该懒懒地任由他“精神”,尽量别与宝宝玩或过多地互动,甚至可以试着“装睡”,让宝宝自己觉得半夜醒来很无聊,让他知道睡觉时间不是玩乐时间。

  5.白天让宝宝的活动量足够,也让他接受足够的日照。不要看电视、玩手机太久,让孩子尽情地去户外活动。晚上累了,宝宝自然能睡得一夜香甜。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6561771/921751268.html

更多阅读

宝宝夜哭厉害怎么办 孩子在医院半夜闹人

宝宝夜哭厉害怎么办——简介有些宝宝在晚上的时候,哭闹的相当厉害。对于刚有孩子的父母来讲,这是十分头痛有事。那么当你发现你的孩子有这种现象的时候,要如何处理呢。宝宝夜哭厉害怎么办——方法/步骤宝宝夜哭厉害

安抚宝宝哭闹的小妙招,如何哄宝宝睡觉 怎样安抚哭闹的宝宝

年轻的父母们一定遇到过这样的情况吧:您心爱的小宝宝不知为什么哭闹不止,怎么哄也不起作用。 通常如果宝宝不停哭闹的话,可能是因为他(她)饿了、累了、太冷、太热或者尿湿了而感觉不舒服。但是有时候这些问题都解决了,宝宝还是不肯安静

宝宝为何一吃奶就哭呢? 宝宝吃奶哭闹

宝宝不爱进食,一吃奶或吃饭就哭闹,妈妈常常不知所措,其实,此时可查看一下宝宝的小嘴巴。是不是口腔出问题了呢?【口腔里有白色斑块】-鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的。这种病与新生儿出生时产道感染或奶瓶污染有关。此外,长期使用抗生

声明:《宝宝半夜哭闹 宝宝半夜哭闹该怎么办》为网友里予占戈分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除