爱华网小月子要休息多久
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女性在流产之后，身体可谓是受到了重大的伤害，子宫是女人最重要的地方，如果不好好保护，将会影响到女人其他各项的身体状况，一般而言，流产后3到4天便可以下床活动，但如果要问流产后多久可以出门的话，建议女性朋友们流产后至少保证12--15天左右的静修才可以出门。
如果流产后便立即投入到紧张的工作中，会导致原本就虚弱的身体更加疲劳，恢复速度延迟，甚至会导致各种疾病的悄然上身，影响到女性以后的健康。
另外特别提醒，如果是采用药流的女性，对于流产后多久可以出门这个问题，则应该更加重视一些，更加注重休息，一般而言，建议休息一个月左右的时间为佳，因为药流对女性身体造成的危害将更胜于无痛人流。
再者，无论是采取的何种流产方式，都要记得定期到医院复查，掌握子宫的恢复情况，以免因为恢复不好，影响到日后的正常受孕，引发不孕症的发生，一旦有问题一定要尽早的治疗。
最后除了告诉大家流产后多久可以出门，提醒大家尽量避免外出，避免劳累之外，还要再次强调，请大家务必注意以下事项，以助于你的身体能够尽早恢复到最佳状态。
1、对于饮食方面：不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
2、注意观察：手术结束后先观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么不良的反应才可以回家。
3、流血：一般阴道流血3～5天后会渐渐停止，最多不超过10～15天，如果阴道流血量超过月经量，而且持续时间长，一定要及时去医院检查。保健知识
4、清洁：保持下身清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，如果有发热，腹痛或阴道分泌物有异常气味，及时复查。
5、性生活：一个月内禁止性生活，注意生殖系统卫生，防止感染，流产过程中子宫和子宫内膜受到刺激伤害，女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，容易诱发感染。如果在术后短时间内同房，会增加感染几率，引起生殖系统炎症，甚至诱发不孕。
6、排卵：术后一般一个月左右卵巢恢复排卵，随后进入正常生理周期，所以只要恢复性生活，就要采取避孕措施。
7、怀孕：术后最好间隔1年再怀孕，至少也要等待6个月。
什么是小月子？小月子要做多久小月子可以洗澡吗
