发布时间:2022年04月15日 07:37:17分享人:活得潇洒一点来源:互联网15
哪些花草茶能瘦腿
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瘦腿花草茶一:柠檬马鞭草
原料:柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。
作法:以热水冲开即可饮用,餐前饮用佳。
功效:帮助消化、促进新陈带谢,适用下半身肥胖者,尤其对瘦大腿有用喔。
瘦腿花草茶二:洛神玫瑰花
原料:洛神花半勺,陈皮3克,玫瑰花半勺
做法:将洛神花和玫瑰花苞洗净,用沸水500cc冲开后,浸泡十分钟即可饮用。饮用时可加入一点蜂蜜或冰糖调味。
功效:燃烧体内多余脂肪、滋补养颜
瘦腿花草茶三:三仁茶
材料:杏仁3克,通草1.5克,白豆蔻1.5克。淡竹叶1.5克,薏仁4.5克,伏苓3克
做法:材料加800
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