龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。
龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。( 爱华阅读
原料：
龟苓粉20克，清水450克，蜂蜜适量。
做法：
1、将龟苓膏粉放入小锅中，加清水搅拌均匀。
2、锅放火上，边煮边搅，煮开变成糊状后熄火。
3、将煮好的龟苓膏倒入容器中冷却后入冰箱冷藏。
4、食用时取出，切丁，淋上蜂蜜搅拌均匀，即可食用。
简介龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜龟苓膏的功效清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养
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