国际形象素质培养研究专家、幽兰女社。雅竹男社创办人张乐华博士认为，作为一个领导者，每天都要面临很多的事情，女性由于生理的特殊性，相比男性更容易疲劳，注重锻炼和运动，保持精神的健康就非常重要，职场女性要学会心理暗示与自我调整：
１。有压力时要想：“无论有多难的工作，既然交给我，就说明我能胜任。我很高兴造物主给了我这么多的挑战，当我自信、高兴地应付了这些挑战，造物主一定会大大地奖励我的。
２。别管有多少需要做的事，我总要一件一件地认真做好。如果时间不允许我做得像我希望的那么完美，我也不遗憾，因为我尽力了。
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３。只在路上想工作，回家后专注地享受生活，不再想单位的工作了，第二天上路时，再开始想单位的事，把家事扔在脑后。
４。工作中每小时中花三分钟冥想。闭上眼睛，专注自己的呼吸，气沉丹田。想象自己的全身就像一双穿旧了的棉袜一样无力柔软。
５。心理学家认为，职场女性要学会倾诉，倾诉的对象可以是自己的闺室密友，或者是自己的丈夫。还可以找专业的心理专家进行倾诉，倾诉可以帮助职场女性得到心理的释放和精神的解脱。
1968年，毛主席发出了“妇女能顶半边天”的豪言壮语。如今的女性，不再是当初整天围着灶台转的家庭主妇，她们纷纷走入各行各业，在职场中展示其飒爽英姿。据统计，2012年全国女职工人数已达1.02亿人，占职工总数的42.7%。 这个数
暑期荧屏，滕华涛的收官之作《浮沉》正热播，其中的女性角色除了白百何十分抢眼外，“金牌销售”车雅尼也引起热议，由王小帅的《我11》中女一号“帅女郎”于越扮演的女强人车雅尼与白百何饰演的“菜鸟”乔莉形成鲜明对比。不过，不
编辑/姜朝霞 职场女性：像爷一样去战斗研究者发现，一些“男性气质”明显的职场女性，同时也有很强的自控能力。她们会像变色龙一样适时地量度环境，调整自己的行为。女性在职场中扮演越来越举足轻重的角色，众多职场“女强人”摆脱女性传
世上至少存在一个嘴臭却又能在职场上混得不错的男人，如铁齿铜牙的纪晓岚，却很难找到一个不会说话却能步步高升的女子。对于男职员来说，会说话是重要的，对于女职员来说，会说话是十分重要的。美人计提醒：这不仅因为女性在职场中寻求帮助的
魅力十足，这可是每个职场女性最心仪的赞美之词。魅力不像容貌是与生俱来的，而是完完全全靠后天的修养凝聚而成。上天总是如此公平，当它关上天生丽质的门时，又打开了魅力的窗，让人们看到了比美貌更加动人的风景。一个魅力十足的女人，她必
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