桃花源记2烹饪兔肉干 腊兔肉烹饪方法

  腊兔肉是福建古田县传统的汉族名菜,属于民间年节时特制的佳肴。此次肉嫩味美,食不塞牙,腊味十足。取宰后整兔置于“米烧”(锅入入米烤焦)锅内烤制而成。下面爱华网小编为大家分享腊兔肉的烹饪方法。

  腊兔肉烹饪方法:罗汉果烧兔肉

  材料

  主料:兔肉300克,莴笋100克,

  辅料:罗汉果30克,

  调料:黄酒10克,姜10克,大葱10克,酱油10克,盐4克,味精3克,植物油50克

  做法

  1.将罗汉果洗净,打破;

  2.兔肉洗净,切成3厘米见方的块;

  3.莴苣去皮,切成3厘米见方的块;

  4.姜切片,葱切段。

  5.将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香;

  6.再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤,烧熟即成。

  小诀窍

  健康提示:

  润肺,止咳,美容。适用于肺热干咳,肌肤不润,面色无华等症。

  腊兔肉烹饪方法:兔肉南瓜饭

  材料

  兔肉,南瓜,大米,盐,鸡精,料酒,老抽,葱,姜,蒜末

  做法

  1.兔肉洗净泡在清水里,中途换三次水,到兔肉颜色发白,捞出沥水.把兔肉切小块,加盐,少许老抽,料酒腌制30分钟

  2.大米用清水泡30分钟,沥干备用

  3.南瓜切丁,葱姜蒜切末

  4.锅烧热,放少许色拉油,油温上来后爆香葱姜蒜末

桃花源记2烹饪兔肉干 腊兔肉烹饪方法

  5.把腌制好的兔肉放进去煸炒至变色

  6.放南瓜块进去一起煸炒至南瓜软身,加少许料酒和老抽继续翻炒均匀

  7.放泡好沥干的大米进去翻炒片刻

  8.加水,适量盐和鸡精煮一分钟.(水的量根据你家喜欢饭的软硬度情况来定,比平时煮饭的水稍稍多一点就可以了)

  9.移入电饭煲,插电按下煮饭键,让它们在里面咕噜吧.等煮饭键跳起后焖20分钟,就可以装碗开吃了

  腊兔肉烹饪方法:文和农家院特色酱兔肉

  材料

  主料:兔肉 调料:葱段,姜,酱油,盐,白砂糖,料酒,植物油

  做法

  第一步:将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间。

  第二步:锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。

  第三步:炒锅洗净上火烧热,下油,加入白糖,烧制成红色后下兔肉,同时放姜片,料酒,酱油,白糖进行煸炒。

  第四步:加入适量清水,烧沸后改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软。

  第五步:加入葱段收浓卤汁,起锅装盘即可食用。

  小诀窍

  小火烧制,焖煮的时间要长一些!
 

  

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