头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。
前额白发：
多为脾胃失调。
《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。
年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。
两鬓白发：
或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。
而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。
头顶、后脑白发：
肾气不足引起。
头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。
近日召开的中共中央政治局会议，在分析研究明年经济工作时指出，要把保持经济平稳较快发展作为明年经济工作的首要任务，把保增长、扩内需、调结构更好地结合起来，把推进发展方式转变和结构调整作为应对国内外环境变化、实现可持续
我们都知道身体有很多穴位、经络，经常按摩不仅能起到舒筋活血，还能保护身体健康的功效，特别适合老年人用来强身健体的保健操。下面小编就给大家带来了一款拍打经络养生操，多多做操按摩穴位，强身健体保健康。一起来学习下吧。经络拍打养
在生活中，时常会遇到肠胃不舒服，有的时候会疼半天，那么这是由于什么原因呢?为什么会总是胃疼呢?今天小编将和大家一起来聊聊有关生活中常见的胃不舒服的知识，让我们一起来学会保护自己。目录1、胃不舒服吃什么好2、小孩胃不舒服吃什么
立冬吃什么 三酸保健康 立冬养生吃什么最健康呢?多出酸味食物可以帮你健康的度过冬天，柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物是很不错的选择哦!爱华阅读配图 立冬多吃酸-柠檬 柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有
 冬季换木碗保健康爱华阅读配图 餐桌上餐具越来越精美，一度木碗在人们的视线中彻底消失，而如今，它又回到了餐桌上，把它找回来的，是一些崇尚健康的年轻人。木碗不但是精致的工艺品，又是良好的实用品。木碗质地优良，具有瓷碗难以
爱华网