爱华网孕妇可以吃赖葡萄吗?
其实，孕妇应该慎吃赖葡萄。虽然少量地吃并无什么大碍，但是记住一定不能多吃哦。如果是肠胃虚寒的孕妈就尽量不要吃赖葡萄，以免引起腹泻。
适当地吃点赖葡萄对孕妇来说是有好处的;因为孕妇的胃肠蠕动较慢，赖葡萄中的膳食纤维对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等。赖葡萄还具有清热消暑的作用，孕妇怀孕期间体温上升，身体难散热，这时候吃一些赖葡萄，能起到降暑的功效。另外，赖葡萄还具有安胎作用，能够帮助孕妇安胎哦，对于准妈妈们而言更是能够减少妊娠所带来的一系列痛苦;但是一定不能多吃。
赖葡萄怎么吃 孕妇可以吃赖葡萄吗
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