爱华网早孕反应的原因
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1.体内激素改变。准妈妈怀孕初期，内体的荷尔蒙分泌会发生变化，尤其是雌性激素会迅速上升，导致早孕反应的出现。由于荷尔蒙的失调，很多孕妇会出现腹痛或乳房胀痛的症状，与月经来临前比较相似，但感觉会更强烈，一般在怀孕3个月后逐渐好转。
2.精神和心理影响。疲倦是早孕反应之一，很多孕妇在怀孕初期容易觉得困倦和食欲不振。一些早孕反应比较明显的孕妇，更容易产生恐惧的心理或者烦躁、郁闷的情绪，正所谓心理影响生理，如果孕妇心情不好，也会加剧早孕反应的。
3.嗅觉变得敏感。很多准妈妈怀孕初期对气味的敏感度都会提高，肠胃变得脆弱和敏感，这也是为什么孕妇早孕时会出现恶心或呕吐的反应的原因。
缓解早孕反应的方法
早孕反应是一个统称，把早孕期出现的不适都称为早孕反应，这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内hCG水平的下降，症状多自然消失，不过有些孕妇早孕反应较大，此时可以试一试下面介绍一下缓解早孕反应的方法了。
1、用凉毛巾推拿眼睛：开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量幸免看书，并作眼部推拿。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。
2、少吃刺激性食品：早晨是准妈妈最轻易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。
3、以少量多餐为原则：大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食品为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。
4、由于早晨体内的血糖较低，轻易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干)，然后再下床。
5、若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情境。
6、多喝糖醋蛋汤：将2个鸡蛋打坏在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。格外适合孕期呕吐严峻的准妈妈饮用。
