春季养生食谱家常 春季养生汤食谱

春季养生食谱家常 春季养生汤食谱

 春季是养生的最佳时期,我们应该抓住这个时间,把身体的毒素都排走,今天为您介绍的靓汤对你春季养生会很有帮助,一起学习下吧。

一、冬瓜薏米老鸭汤

主料:老鸭半只,薏米一把,冬瓜一斤,葱,姜,料酒,盐
做法:
老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,剁成大块。葱切段,姜切片,冬瓜切大块,薏米洗净备用。
鸭块放在冷水锅中大火烧开,煮三分钟去血水,盛出,用清水洗净。
锅入油,五成热时放入葱段和姜片炒香,再倒入鸭块炒变色后放入开水,薏米炖1小时。

在汤锅中放入冬

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6274071/993408294.html

更多阅读

家常最简单的减肥食谱 家常减肥食谱

 家常减肥食谱爱华阅读配图  山楂鲤鱼减肥汤  主料:鲤鱼1条,山楂25克,面粉150克,鸡蛋1个。  配料:黄酒、葱段、姜片、精盐、白糖各适量。  做法:  1、鲤鱼去鳞,肠脏洗净,切块,加黄酒、精盐浸渍15分钟;  2、将面粉加

春季养生食谱家常 春季养生汤食谱

 春季是养生的最佳时期,我们应该抓住这个时间,把身体的毒素都排走,今天为您介绍的靓汤对你春季养生会很有帮助,一起学习下吧。一、冬瓜薏米老鸭汤主料:老鸭半只,薏米一把,冬瓜一斤,葱,姜,料酒,盐做法:老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,剁成

家常素菜食谱 家常素菜食谱四道

  大家有特别喜欢吃的素菜吗?大家知道素菜怎么做好吃吗?今天,爱华网小编就为大家介绍几道好吃的家常素菜食谱,希望大家喜欢!  家常素菜食谱——土豆烧茄子  原料:茄子,土豆,柿子椒  调料:白糖,水淀粉,盐,酱油 

春季养生食谱家常 春季女人养生食谱

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。下面小编为大家介绍春季女人养生茶,希望对你有用!女性必知的春季养生饮食保持饮食清淡油

声明:《春季养生食谱家常 春季养生汤食谱》为网友情怎可料分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除