豆浆搭配什么当早餐 胃不好早餐不要喝甜豆浆

爱华阅读

   甜豆浆是一道美味可口的汉族小吃,色白浆浓,营养丰富。四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

  但对胃病患者来说,早餐宜多吃豆制品,豆浆加姜米为佳,甜豆浆则不宜喝。

  此外,要少吃水果、尽量不喝浓茶,少服清凉降火的药物,因为这些食品会减损脾胃的阳气,使胃肠虚寒,体质减弱,康复更难。

  春夏乃地气从干燥转为潮湿之季,因此还要注意多吃除湿食品,如白萝卜、莲子等。

  注:更多精彩文章请关注爱华生活指南频道,爱华生活群:224974371欢迎你的加入

豆浆搭配什么当早餐 胃不好早餐不要喝甜豆浆
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6234771/789108608.html

更多阅读

胃不好的人吃什么养胃 吃什么养胃又补胃

胃不好的人吃什么养胃?这个问题是很多有胃病的患者都想知道的问题,在我国引起胃病的原因中饮食因素是占最大比例的,所以想养胃,想保护好自己的胃就一定得从生活中的细节开始做起,关心照顾好自己的胃。推荐食疗膳食:1、糯米江米红枣粥

胃不好吃什么养胃菜谱 胃不好的人吃什么养胃

胃不好的人吃什么养胃?这个问题是很多有胃病的患者都想知道的问题,在我国引起胃病的原因中饮食因素是占最大比例的,所以想养胃,想保护好自己的胃就一定得从生活中的细节开始做起,关心照顾好自己的胃。推荐食疗膳食:1、糯米江米红枣粥

豆浆搭配什么当早餐 7款早餐营养胜过豆浆

爱华阅读配图   每天清晨用豆浆机做豆浆时间长了有没有觉得腻了?买来的豆浆机只能做豆浆吗?当然不是,除了豆浆,豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢!↑米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机

豆浆搭配什么当早餐 简易早餐--蛋奶条,豆浆绝配之选

  这个蛋奶条其实是非常简单的一个东西,简便快捷版,零厨艺也能搞掂!上班族为了第二天早晨有美味可口的早餐,普通面包,也要3-4个小时,更别提什么中种法了。于是,就搞了些快速面包出来,减少揉面时间和发酵时间,做法更加类似馒头,口感比馒头松

声明:《豆浆搭配什么当早餐 胃不好早餐不要喝甜豆浆》为网友穿著布鞋走囼分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除