发布时间:2022年04月15日 09:20:28分享人:紫色年华来源:互联网5
许多人都有边看电视边吃饭的习惯,其实这是一种非常不利于健康的习惯,边吃饭边看电视有多种坏处:
第一,影响食物的消化与营养的吸收:我们在吃饭时,身体里的主要工作全落在消化系统,因此需要大量血液都集中到与消化活动有关的器官内,才能把消化与吸收的工作做好。如果这时再读书看报或者看电视,使脑力活动也分去大量的血液。就会影响血液向消化器官集中,妨害胃肠的正常工作,因而延长正常的消化过程。长期如此,就会使人食欲不振,逐渐发展为慢性消化不良。
其二,容易影响食欲:食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现食欲不振,营养不良等现象。
所以,在家中不要边吃饭边看电视,最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要马上看电视时,在选择电视节目时,少看或不看紧张刺激情绪的节目。
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6181871/746645628.html
更多阅读
曾经心比天高,却落得身为下贱.今天是值得纪念的. 终究是一个爸妈一直捧着的公主,周围人眼中清高的女子,只是嫁作他人妻,成为她人母之后,也就是一个普通的糟糠而已.婚前的女子是公主,怀孕时的女人是皇后,生产后就什么都不是了,所有
每天睡觉希都喜欢先钻进被窝里玩一会,昨天晚上也照例。不过一会从被窝里钻出来说,妈妈,我刚才放了个小屁,像一阵小风,很轻。妈妈,人为什么会放屁啊?这个问题有点难度,我还真没思考过。不过幸亏这次灵感来的比较及时:因为我们吃进肚子里的东西
原文地址:这些石头的身价凭什么比翡翠高,看完你就明白了!作者:乔纳森《东坡肉》这个作品差不多跟鸡蛋一样大,像一块东坡肉,简直栩栩如生,如今收藏在台北故宫。它妙在是一块天然的石头,是色泽纹理浑然天成的一块五花肉块,“肉”的肥瘦层次
马来西亚人为什么会说普通话?发表于:2012-11-24 15:58:29作者:少说为妙发短信加好友更多作品级别:大元帅 积分:214145来到中国大陆快3个月了,每次客人都会问同样的一个问题:你是马来西亚人,普通话怎麽会说得那麽好?刚开始听到这句话
叶永烈:台湾人为什么都会讲普通话?来到台湾,我发现台湾人的普通话,普遍比香港人好。在台湾,把普通话叫做“国语”。细细探究起来,其实“国语”一词早已有之。1902年,京师大学堂(北京大学的前身)总教习吴汝伦前往日本考察,见到日本正在推广“国