食物的寒热属性一览表 寒性食物饮品一览表

  寒性食物饮品一览表

  1、调味品:

食物的寒热属性一览表 寒性食物饮品一览表

  食盐、面酱、酱油、白矾

  2、蔬菜:

  藕(生)、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、慈姑(微寒)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、海藻

  3、蛋类:

  松花蛋、鸭蛋(性微寒)

  4、肉类:

  螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、乌鱼、章鱼、海粉、蚌肉、蚬(河蚬)、田螺(大寒)、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、蚯蚓

  5、水果:

  香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜(香瓜)

  6、干果:

  柿饼

  7、饮品:

  金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄练牙茶、箬叶茶、栀子花茶、金银花、苦瓜茶

  8、中药:

  麦门冬、珍珠、栀子、石斛、白茅根、芦根、夏枯草、天门冬、大黄、柴胡、羚羊角、黄柏、犀牛角、海藻、车前子、宣黄连、熟地黄、牡丹皮、干葛、金铃子、茅草根、白矾。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/6159171/512411764.html

更多阅读

食物的食性《中国食疗大全》 食物食性

性寒的特征:1.在水里静态生长。2.水份含量高。3.味苦。4.应天冷的时节菜。寒性蔬菜:苦瓜。茭白。竹笋。芦笋。海带。西葫芦。空心菜。藕(生用)微寒蔬菜:番茄。大白菜。青萝卜凉性蔬菜:茄子。冬瓜。芹菜。菠菜。莴笋。芋头

食物的寒热属性与饮食搭配 食物寒热属性

食物的寒热属性与饮食搭配俗话说“药食同源”,食物除具有营养保健功效之外,食物同药材一样,也有温阳补阴的功效。所以,我们要分清食物的寒、热性,寒性体质者多吃热性食物,热性体质者多吃寒性食物,以保证身体的健康。中医理论认为,食物具

鸡蛋是寒性的吗 柿子是寒性的吗

 柿子是寒性的吗?  柿子属于寒性,柿子的营养价值很高:有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化

哪些水果是温性的 山竹是寒性水果吗

   山竹是寒性水果吗?  山竹是一种偏寒性的水果,一般建议是一天不要吃超过3个山竹,否则会引起肠胃不适,尤其对于脾胃虚寒的人是不利的,同时,山竹也不要也其他寒凉食物一起吃,比如西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等,因为同是

声明:《食物的寒热属性一览表 寒性食物饮品一览表》为网友念虐分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除