按照中医理论,乌贼味咸、性平,入肝、肾经;具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。下面爱华网小编跟你分享一下乌贼的做法大全。
一、葱段香爆乌贼的做法
材料
乌贼,葱段,姜片,花生油
做法
1、洗净乌贼,可保留整只不切开或切开清洗内脏。
2、切葱段,姜片备用。
3、热锅,放花生油,放姜片两三片,放晾干水的乌贼后立刻盖锅盖煮三分钟左右。
4、三分钟后,乌贼会出很多水,颜色开始微红,收火,夹起乌贼,倒掉水(水可以用来炒菜用,很鲜甜),清洗锅。
5、再次烧热放花生油,放葱段,放乌贼后再次盖锅盖,大概两分钟稍稍翻炒一下便可出锅。
小诀窍
注意:不用放盐,不用放酱油,乌贼本来有足够咸味。
二、可乐卤乌贼的做法
材料
乌贼2只,米酒1大匙,姜片2片,可乐卤汁1锅
做法
1.烧热1锅水,放入乌贼、米酒、姜片,将乌贼汆烫去腥后,取出