罗汉果是一种具多种功效的果品,其营养价值很高,受到人们的普遍欢迎。那么,罗汉果泡水喝的功效有哪些?
罗汉果泡水喝的功效
1.能够有效的预防咽喉炎
将新鲜的罗汉果切薄片,然后直接用开水进行冲泡服用,能够有效的起到预防咽喉炎的作用。
2.防治坏血病以及抵抗衰老
由于罗汉果中含有大量的维生素C,这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症,同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用,令容颜更加的年轻。
3.清热止咳、润肺化痰
中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用,所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用,能够起到一定的辅助治疗的效果。
4.适合糖尿病病人服用
众所周知,糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制,否则对于身体的伤害非常巨大。事实上,想要令身体健康,糖尿病病人非常的适合服用罗汉果,因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质,不仅仅甜度非常的高,同时还不会在身体中产生热量,非常的适合糖尿病病人服用。除此之外,最新的研究还发现,经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。
5.治疗慢性咽炎
将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡,五分钟之后作为茶饮直接服用,不仅仅味道甘甜,同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果,那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。
罗汉果泡水喝的作用
1、罗汉果泡水喝具治疗嗓子嘶哑的作用
对于烟酒过量引起的嗓子嘶哑,www.aIhUaU.com用罗汉果茶饮的治疗效果特别好,如果是别的原因引起的嗓子嘶哑,效果也,但是不是这么明显。
2、罗汉果泡水喝具降低血糖的作用
糖尿病人用罗汉果泡水喝,可以起到降低血糖的作用,平时吃鲜的罗汉果也能降血糖。
3、罗汉果泡水喝具润肠通便的作用
罗汉果泡水喝不但可以降血糖,还可以润肠通便,便秘的人可以适量饮用,效果还是很不错的。
罗汉果泡水喝的副作用
经常用罗汉果泡水喝的人,要注意自己是不是虚寒体质,因为虚寒体质的人不适合罗汉果泡水喝,会引起滑肠。