月经后几天是排卵期 排卵期怎么算最准确

 　　排卵期怎么计算?每个女性每个月都会有生理期，很多女性都会注意保养，但是排卵期的保养，却很容易被女性忽略掉。由于现在的女性缺乏锻炼，身体体抗力变差，在排卵期有不注意保健，就会引发女性妇科问题，比如子宫出血、子宫内膜异位症等妇科疾病。所以女性在这个特殊的日期也是要记得保养自己的哦。

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　　女性在排卵期怎么算

　　一般来说女性的排卵期出血是在月经的中期(即周期的第12～16天)时，有少量阴道流血;正常情况下，肉眼是观察不到的，但是有些女性会比较严重，能看得到。同时，还会伴有轻微的下腹胀痛，这种现象一般持续数小时至1～3天后消失。目前引起排卵期出血的病因不明，很大可能是与女性自身的雌激素水平低下有关，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜脱落，而不注意的过量运动、劳累、精神压力大等因素，都可能引起排卵期出血。而这个时期的出血往往容易被忽视，会加大发生妇科感染的机会。

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