快乐暑假的手抄报 小学生快乐暑假手抄报内容资料大全

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  一、我的暑假生活

  养成一个坏习惯只要几小时甚至几分钟就够了,然而改掉一个坏习惯却要一天,一周,一月,一年……说起站姿,那可是人人都有时会犯的错误哦。

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  记得那是前天刚刚发生的事情,我看完书出去放松一下望望眼睛,看的有点累,走在路上呼吸新鲜空气的时候,长长的舒了个懒腰,很明显看到我的后背凸起来,妈妈像豹吼似得扑面而来,我还不知发生了什么事,妈妈上前捶了一下,我立刻醒悟了。想起妈妈天天口头心头常说的一句话:坐有坐相,站有站相,这是文明形象,走到哪里人们都会说这个小伙子一看有气质。妈妈说:“儿子你这个暑假一定要改掉这个坏习惯。”

  还有一次是去位于呼和浩特市满都海公园,这本来是放松心情,亲近大自然,可是一看到妈妈虎视眈眈的样子,我打了个冷战,时刻准备着,小心我的背又会驼的。这下,想去放松心情也要时刻警惕不能驼背,当我遇到了一个熟悉的人上前去打个招呼,回过头来没有注意我的背又驼了,一个“铁拳”打在了我的背上。哎呦那可真叫个痛呀,我心里想问:妈妈我是不是您的亲生儿子呀。有了这一下的教训,我下定决心一定吃一斤长一智,俗话说得好:凡事不可中途而废,我要让坏习惯化成泡沫,好习惯延迟下去,相信这个暑假一定改正。

  好习惯犹如一位圣人,指引你走向成功,它将永久地陪伴着你,带给你一生都受用不尽的好处;坏习惯则像一个幽灵,整天阴魂不散地缠着你,跟着你,带给你无限的烦恼,它又好像成功路上的绊脚石,拖延你开启成功之门的时间。

  二、暑假防溺水安全

  1、忌不做准备活动即游泳

  水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。

  2、忌游泳后马上进食

  游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

  3、忌游时过久

  皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。

  第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。

  第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。

  第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。

  这是夏游的禁忌期,应及时出水。

  游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。

  4、忌有癫痫史游泳

  无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。

  5、忌高血压患者游泳

  特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

  三、脑筋急转弯

  东风汽车的老总最不喜欢的是哪个明星呢?——答:周杰伦

  话梅,杨梅,草莓谁的打扮最不好看?——答:杨梅

  什么人整天吃个没完没了呢?——答:口吃的人

  0到9这几个数字谁比较高?——答:0最高

  平胸妹子和大胸妹子,那个更容易相处呢?——答:平胸妹子

  一般失眠的人都在想些什么?——答:想睡觉

  什么人生来就称王?——答:姓王的人

  如果女人是本书,那么男人首先想翻的是哪一页?——答:版权页

  

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