爱华网导读：不老的容颜是每个女人都梦寐以求的想法，那么拥有不老容颜的养生花都有哪些?都知道时间就是导致脸上皱纹的增加，人们总是在不断的寻找保护自己皮肤的办法，拥有不老容颜的养生花真的有吗?今天养生网的小编就给大家说说拥有不老容颜的养生花都有哪些?
拥有不老容颜的养生花都有哪些?
top1 桃花
1. 功效
桃花不仅能看，更能用、能吃。中医认为，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，有活血悦肤、化瘀止痛等功效。除此外，桃花美容的功效也是很显著。
其实在很早的古代就有将头花瓣和白芷酿成药酒，古代的很多达官贵人都是利用这一药酒来祛除脸上出现的黄褐斑以及黑斑等，效果都是非常的好的。所以说桃花是排毒养颜的极品。
2. 食疗：桃红四物汤
养血活血
桃红四物汤就是在四物汤的基础上，加入了桃仁和红花。为什么加入这两样药材呢?中医认为桃仁能破血行瘀、润燥滑肠，红花则能活血通经，去瘀止痛，改善微循环，促进黑色素的溶解，从而使气血更加畅通，并达到排毒养颜的效果。
具体做法
先取当归、熟地、川芎、白芍各15克，桃仁9克，红花6克放入砂锅中，然后加入4碗水。当四碗水熬成1碗时，就可以饮用了。服用时可分为早晚两次服用，不但能调血补血，对改善面色苍白、肌肤粗糙也有很好的效果。
top2 茉莉花
1. 功效
茉莉花香气甜郁、清雅、幽远，沁人心脾，有“人间第一香”之美誉。面在中医看来，由于其花性温，味辛，微甘，因此有理气止痛、辟秽、和中之功效。常用于治疗湿浊内阻、胸部不舒、泻痢腹痛，头晕头痛、目赤、疮毒等病症。
2. 食疗：茉莉花茶
让口气清新起来
现在人没事都喜欢喝喝花茶，不仅可以达到养生的效果，还可以达到排毒养颜的效果哦，很多人喜欢喝喝茉莉花茶的一个非常重要的原因，是因为它不仅可以美容养颜，还可以去除口臭呢，保持口气清新。
对于口气，也就是平常大家所说的口臭，一种是暂时性的，比如说这个人吃了好多生大蒜，说话时常带有蒜的味道，如果吃了几个螃蟹，吃完饭以后，嘴里和手上多会有海鲜的味道。
当然这是暂时性的。如果你刚吃完饭就通知有一个社交活动，怎么办?那么就泡上一壶茉莉花茶来减少口臭。当然，这样是治标不治本，只能应急用。
还可在喝茉莉花茶时放适量的蜂蜜，蜂蜜有通便的作用，它与大黄、芒硝不同，蜂蜜不仅具有润便的作用，还可以生津。
top3 百合花
1. 功效
百合花有云裳仙子之称，具有润肺宁心、补脑健胃、抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神，治老年咳嗽哮喘、小便不畅等病症。
2. 食疗：百梨银汤(银耳、雪梨)
通治各类咳嗽
现代人，得肺结核的少了。但是，这种以咳嗽为主要症状的隐患还在。如果您经常咳得特别难受，喉咙里似乎有痰，痒痒地令人难受，可又咳不出来的话。那么可以判断这种咳嗽的病因和肺结核的病因是类似的，都是由于肺阴虚所致。
肺阴虚是什么呢?通俗地说，就是肺部水分不够，当肺部水分不够的时候，肺就没有足够的资本去抵御来自人体内外的各种威胁。
具体做法
可取百合1个，半个梨，当然梨有大有小，雪花梨吧，中等个儿的梨半个，银耳、甜杏仁适量。
首先将雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块;银耳、百合分别用水洗净;银耳用水浸泡发好后撕成小朵;先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开;
盖好盖，改用小火炖1小时左右;等到银耳软烂时，揭去盖，再放人洗好的百合及雪梨块，加盖继续用小火炖30分钟左右，当梨块软烂时即可食用了。
