孕妇吃牛油果注意事项 宝宝吃牛油果要注意什么

 宝宝吃牛油果要注意什么

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  家长给宝宝吃牛油果前必须知晓以下几点:

孕妇吃牛油果注意事项 宝宝吃牛油果要注意什么

  ①牛油果中所含有的油类成分过高,对于年纪比较小的宝宝来说,多吃是不利于消化的,虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了,但是最好还是在宝宝六个月之后,给宝宝添加。

  ②家长们在给宝宝吃牛油果的时候,切记不能多吃,要按照宝宝的消化情况来定量,最多一天一个。

  ③绿色硬的牛油果是没熟的,只有变成黑色里面才是黄油状才可以吃。天气比较冷的话催熟的办法是放在太阳下暴晒几天,或者和苹果放在一个密闭口袋里几天。天气热的话可以放进冰箱冷藏就可以延缓熟化时间。

  ④切开的果子要尽量一天内吃完,因为在空气中会快速氧化变黑。育儿知识

  ⑤牛油果几乎是没有什么味道的,感觉是在吃没有味道的榴莲,但回味很重很浓郁,又有一种坚果油的味,质感像奶酪和黄油。

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