很多人都很疑问,为什么我没感冒但是也流鼻涕呢?先知道的话现在爱华网小编就带你最近科普世界,为你一一解答你想知道的事情,希望你能喜欢。
不感冒也流鼻涕的原因
受到冷空气刺激,会因为敏感而流鼻涕,比如有的人早上起来会打喷嚏或者鼻塞。
另外有时着凉了,寒气入体,也是会流鼻涕的。其实,流鼻涕是人身体的一种自我防御功能。就像热了会出汗一样,鼻涕也是调节体内寒热的一种方式而已。
缓解不感冒流鼻涕的方法
1、温水泡脚
正所谓寒头暖足,人体脚底穴位很多,受寒后通过泡脚的方式,可以让寒气散发出去。
泡脚的时候,可以加几片生姜进去,或者直接用熬好的紫苏水泡脚,驱寒效果都是很不错哒!
2、葱白煮水
葱白有发汗解表,散寒通阳的功效。
将带须的葱白洗干净,切段,放在锅里煮,一天喝300毫升就行,专治不发烧的初期伤风感冒。如果觉得不好喝,可以加点红糖,红糖能调味,而且也有驱寒的效果。当然也可以与大米同煮熬成粥。
3、提高室内温度
如果因为受凉而流鼻涕,那么提高室内温度可以缓解症状。
4、垫高头部
因为流鼻涕或者鼻塞,睡觉觉得难受的时候,可以通过垫高头部来缓解症状。
要注意的是,流鼻涕是非常正常的反应,不能一概用药,更不能用西药的抑制类感冒药,那些药只是抑制人体流鼻涕的功能,并不能排除问题,长此以往,寒气聚集体内,会不断生病,越来越弱。
预防感冒的方法
坚持户外运动,良好生活习惯,整顿肠道,人体肠道存在的益生菌能促进消化、消除毒素,帮助提升免疫力。
愉悦放松保持睡眠充足,避免接触污染源,补充维生素等。