上火便血吃什么水果 上火会便血吗

   压力过大、受凉伤风、饮食不当均会造成上火,那么上火会大便出血吗?

  上火会便血吗

  上火会引起便血。上火是可出现火热伤津液和迫血妄行的,而迫血妄行方面,常见的就是便血,血液一般是鲜红色。长期上火先引起的便秘,继而引起便血的现象。

  便血的其他原因

  引起便血的原因有:肛门疾病、直肠病、消化道疾病等。便血可出现以下情况:

  1.结肠息肉:特点是无痛性便血,偶带粘液,可有排便不规律伴腹痛,此类情况需要做肠镜检查。

  2.内痔:内痔的早期可有便血的情况,同时伴有疼痛感。

  3.肛裂:肛裂可有便血,便血时肛门疼痛,多有便秘史。

  4.癌症:如痔疮癌、结肠癌等,一般会有便血的现象。

  上火便血温馨贴士:

  常上火便血的患者应该及时去医院检查,对症治疗。平时要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,上厕所时集中精神,不要玩手机、看书等。并且上火便血的患者要保持心情舒畅,不要有心理压力,不要着急上火,否则不利于病情的恢复。

  如何预防上火便血?

  定时定点排便

  便血的患者应保持良好的生活规律,每天定时定点的排便,并且保持肛门周围皮肤的清洁,在排便时不要过于用力或长蹲不起,避免肛门受到损伤。

  加强运动锻炼

  生活中应加强运动,参加一些体育锻炼,这样可以促进胃肠蠕动和血液循环,从而减少便血的现象,还能增强机体免疫力。

  保持排便通畅

  排便要保持通畅,才能较好的预防便血,可多吃一些富含纤维素的蔬菜及水果,如卷心菜、青菜、西红柿、香菇,菜花、南瓜以及苹果、香蕉、樱桃、大枣等,有利于促进胃肠蠕动,帮助大便通畅。另外每天早上最好空腹喝杯温水。

  避免食用辛辣刺激性食物

  饮食中避免食用辛辣油腻刺激性食物,如辣椒、大蒜、生姜、油饼、炸鸡腿等,还要戒烟戒酒,以免上火便血的情况加重。

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