爱华网猕猴桃一天可以吃几个?
猕猴桃是属于凉性的水果，不要一次性多吃呢!一般正常来说，每天吃1-2个猕猴桃即能满足人体对维C和微量元素的需要了。所以，一天吃一个就好，最多也不要超过2个。很多女生天生就是属于寒性的体质，特别是腹泻、体虚的人就应该慎吃了，最好就不吃，以免引起腹痛腹泻。不要再盲目地大吃特吃了，这样对你的身体，对你的肠胃都是不好的。爱自己的身体，控制一下吃的量吧!
注：
猕猴桃一天能吃几个 猕猴桃一天可以吃几个
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