瘦身减肥食物 9种瘦身选择开发食物天然性减肥

瘦身减肥食物 9种瘦身选择开发食物天然性减肥

  想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物,让你越吃越瘦、越吃越美。

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薏仁:对水肿型肥胖有效。

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木瓜:可治水肿、脚气病,且可改善关节。
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竹笋:低脂、多粗纤维可防止便秘。
 

  

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