大芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。你知道好吃的大芋头要怎么做吗?下面爱华网小编跟你分享一下大芋头的做法有哪些?
一、大芋头饺的做法
材料
大芋头500克,小麦淀粉(澄粉)150克,白糖50克,猪油50克,豆沙馅,花生油适量
做法
1.荔浦大芋头去皮洗净后,切成小丁
2.放微波炉里蒸熟
3.取出用小勺压成泥
4.将澄粉放进大碗里。澄粉就是小麦淀粉,一般大型超市有售
5.加入沸水烫熟
6.加入白糖
7.再加入猪油。不喜欢吃猪油的可以用色拉油替换,不过猪油味道更纯正
8.用手揉匀。因为加了猪油,一点也不沾手,很容易就揉匀了
9.加入压好的大芋头泥
10.将澄粉和大芋头泥揉成面团
11.取一小块压扁
12.包入适量豆沙馅
13.捏成饺子形状
14.坐锅点火,放入油烧至四成热
15.放入大芋头饺子,中小火炸至表皮呈金黄色时捞出沥油即可
二、椒香大芋头的做法
材料
大芋头,辣椒碎
做法
大芋头煮熟,去皮
爆锅后,放酱油,加大芋头,翻炒,使之上色
焖2分钟。放少许盐,加辣椒碎
出锅。
三、大芋头塔的做法
材料
塔皮材料:150公克,植物性奶油100公克,奶水50cc,盐2公克,细砂糖3公克,馅料:300公克,植物性奶油40公克,奶水20cc,细砂糖60公克,打发鲜奶油100公克
做法
1.馅料的大芋头去皮切块放电锅中蒸熟,取出留一些切成小丁,其余用汤匙压成泥状备用。
2.取一钢盆,放入馅料的植物性奶油、奶水、细砂糖,将作法1的芋泥趁热加入,以刮面刀拌匀。
3.将馅料的打发鲜奶油加入作法2中拌匀成芋泥馅备用。
4.取一钢盆,倒入奶水放入细砂糖、盐,以直型打蛋器拌溶。
5.加入植物性奶油和低筋面粉,用手拌成光滑的面