孕妇缺锌会头痛吗 孕妇缺锌有哪些表现

 孕妇缺锌的表现

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  1、缺锌的孕妇一般反应会慢许多,不太能集中做事情。

  2、孕妇缺锌时免疫力会下降,所以容易患感冒、发高烧。

  3、缺锌的孕妇可以通过口腔溃疡判断,看是否连续多次反复。

  4、缺锌的孕妇指甲有异样,不健康。指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。指甲有小太阳才是健康的,孕妇可以仔细观察下。

  5、孕妇缺锌可通过视力判断,视力不健康可能是缺锌。视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。如真患了,孕妇需要接受治疗,以免遗传给胎儿。

孕妇缺锌会头痛吗 孕妇缺锌有哪些表现

  6、孕妇缺锌会喜欢吃很多奇怪的“食物”。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。不要以为这是恋食癖,其实这就是缺锌的症状。

  7、皮肤的健康问题也可以透露出孕妇是否缺锌。皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。尤其是伤口难愈合,这方面还是需看医生为好,以免情况更严重下去。孕期知识

  8、孕妇缺锌明显会感觉到没有食欲,什么都吃不下。食欲减退的表现:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,没有饥饿感,不主动进食。如果长时间如此,孕妇和胎儿所需的营养均会出现短缺现象。

  9、怀孕期间孕妇缺锌的话,也会出现呼吸道的疾病。反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。所以当孕妇出现以上症状的时候,需要检查下是否是缺锌导致的,如果是的话需要适时的补锌。

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