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优生优育知识培训——育龄男性保健
出生缺陷种类较多，如无脑儿、脑积水、开放性脊柱裂、唇裂合并腭裂、先天性心脏病、脑膨出、腹裂、脐膨出、肺发育不良等。1988年我国公布的出生缺陷发生率为13‰，最高的省份为⒛6‰，最低省份为⒏8‰。即平均每出生1000个婴儿就有13名是“残疾儿”。调查结果表明，20%-40%的出生缺陷是化学物质和其它有害因素导致的染色体畸变造成的。
过去，人们多把出生缺陷的原因归咎于女方，认为是孕妇自身的遗传因素及其所处的不良环境因素所致。随着当代医学科学的发展，特别是现代遗传学的研究不断深入，人们惊异地发现，相当一部分致畸因素来自父方。所以，育龄男性的保健问题日益为人瞩目。很多国家和地区为此已开始注重男性的工作和生活环境，旨在让育龄男性尽可能少暴露于有害化学物质和其他有害环境中，以防止下一代的出生缺陷。 众所周知，烟酒对男性的生殖系统具有一定的毒性，男性的睾丸对很多化学物质也相当敏感。从精子的产生，到通过女性生殖道与卵子结合的过程中，精子很容易受到伤害。最常见的有害化学物质包括：铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等。研究表明，这些有害化学毒物进入人体内后，往往会“富集”于男性生殖系统内，影响精子的质量。尤其值得提出的是，在化学农药日益增多的今天，农药所致精子异常而引起的出生缺陷已比较常见。男性的睾丸很多时候是在病理状况下维持生理机制的，其产生精子的质量显然易受化学因素影响。
现代大量的研究证明，在孕育后代之前，男性长时间接触电磁波，其自身往往感觉并没有异常，但可殃及生殖系统，造成后代不同程度的出生缺陷。
药理学的研究还表明，很多药物亦会影响男性的生殖功能和精液质量。常见物有抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、秋水仙碱、吗啡、类固醇、利尿药等。专家们指出，这些药物影响男性生殖机能除可导致子女先天性缺陷外，还有种种远期效应——如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。
医学研究资料还证实，具有正常生育能力的男性大约只有50%的精子是正常的，其余50%是异常的。虽然女性的生殖道具有筛掉异常精子的能力和使有缺陷的受精卵或胚胎流产的能力，但是如果男性遭受有害物质影响而使本来就不多的正常精子变成异常精子的话，那么未来的母亲即使有再大的本领，也只好“望残缺精子而兴叹”了。
而作为准备生育的育龄男性青年，必须注意避免种种人为的殃及生育机能的不良行为，如嗜烟、酗酒、吸毒、服药不当、单纯为追求经济效益而过多接触有害物质等。想当幸福爸爸的男性应注意自身的特殊保健问题。
优生优育知识培训——孕产期保健的程序
1.孕早期保健
(1)及早识别早孕症状,及时开始保健;
(2)停经l2周内做早孕检查;
(3)建立和填写孕产妇保健卡;
(4)接受孕期保健知识的宣教。
2.孕中期保健
(l)在孕20-24周至少检查一次,高危妊娠应增加检查次数
(2)学会孕期自我监护,有识别高危的能力。
3.孕晚期保健
(1)孕28周后应至少检查1次,争取检查2一3次,如属高危应增加检查次数;
(2)避免重体力劳动,预防早产,加强营养,开始乳房护理;
(3)识别分娩的先兆和分娩的表现,做好分娩准备。
以上检查次数是最低要求。一般整个孕期应检查10次左右,即孕早期检查1次,情况正常者在孕5个月之后，每月检查l次,孕28周后,每两周检查1次,孕36周后,每周检查1次。
优生优育知识培训——遗传病的产前诊断
通过遗传咨询对出生时有缺陷可能的胎儿进行检查诊断,即产前诊断有下列方法：
1.染色体病的产前诊断：高龄孕妇、生过染色体异常儿或有习惯性流产史者,有必要作染色体检查,孕妇可于孕10一l2周时取绒毛或于孕16一20周取羊水做染色体检查。
2.先天性代谢病产前诊断：本病种类多但发病少,甚至罕见。对可疑的孕妇抽取羊水,检查羊水中胎儿释放的异常代谢产物或进行羊水细胞培养,检查细胞中有关酶的含量。近年来又利用先进的基因探针及DNA限制性片段多肽连锁分析法检查羊水细胞中DNT,以诊断先天性代谢病,如对苯丙酮尿症、血友病、地中海贫血等症的产前诊断。
3.先天性畸形的产前诊断：测定母血或羊水中甲胎蛋白(AFP)和巨噬细胞含量,可以筛选胎儿神经管畸形,利用B型超声诊断胎儿先天畸形。
优生优育知识培训——三个最佳的生育时机
最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。
最佳受孕季节
5-7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3?5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。
最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：
1.身体健康。
2.精神状态良好。
3.远离烟酒。
4.生殖系统卫生健康。
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