秋季腹泻吃什么好的快 秋季腹泻该吃什么好

 秋季腹泻该吃什么好

爱华阅读配图

  秋季腹泻,顾名思义,发生在秋冬季的腹泻病。秋季由于天气凉爽,人们又容易暴饮暴食,就极易导致胃肠负担加重,功能紊乱,引起腹泻。秋季腹泻该吃什么好?我们应该如何预防?才能减少胃肠道疾病的困扰。了解和掌握相关的医学常识,才能避免腹泻的困扰。

  秋季腹泻该吃什么好?

  1、腹泻初期

  此时期最好吃一些流食,如:浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。切忌不要喝牛奶,因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐,食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动,加重腹泻的情况。

  2、腹泻期间

  人在腹泻的时候,有些食物尽量不要食用。比如各种粗粮、老玉米、坚果、生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

  3、慢性腹泻

  慢性腹泻持续时间长,对人体的伤害也最大。这时候最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

  另外,可以服用药物比如氟哌酸,腹可安、泻痢停、黄连素等;腹泻期间一定要忌食油炸类食品,在烹制上,需多采用蒸、煮、焖等方法。

秋季腹泻吃什么好的快 秋季腹泻该吃什么好

  温馨提示:秋季食物中毒造成的腹泻时,只要水电解质平衡没有出现异常,都不用吃抗生素,可以多喝水,补充电解质并避免乳制品及固体食物,旅行时避免未煮熟的蔬菜、肉类、海鲜及不洁的饮料,多喝可乐、柳橙汁等酸性饮料,有助于抵制大肠杆菌的数量。

鸡蛋治腹泻四法婴儿腹泻偏方产后腹泻什么原因导致的?怎么调养?慢性腹泻—参苓白术丸  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/5844071/245000643.html

更多阅读

咽喉炎吃什么好的快 治咽喉炎要多少钱

咽喉炎吃什么好的快——简介咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。 咽

感冒吃什么好的快? 感冒咳嗽吃什么好的快

感冒是一种常见的多发病,每个人都会得感冒,有些人常常感冒,有些人却很少感冒。感冒了整个人都难受,生活、工作、学习无精打采。但至今尚无特效疗法能快速治疗感冒,更多人就开始关注“感冒了吃什么?”感冒吃什么好的快?——步骤/方法感冒吃

干咳嗽吃什么好的快 干咳嗽吃什么偏方

干咳嗽吃什么好的快——简介季节交替,温度冷暖突变,感冒之后,都是引起干咳的主要因素。干咳在临床上属于肺系疾病的常见症状之一,病因较为复杂,多为支气管,或气管有炎症,消炎见效不明显,病情有此顽固,治疗颇棘手,原因为用药到肺部气管的支气管

咳嗽有痰吃什么好的快,独家食疗秘方 小孩咳嗽有痰食疗

咳嗽有痰吃什么好的快,独家食疗秘方——简介前些日子晚上睡觉忘盖唯被子,结果悲剧的感冒了。本来想仰仗着身体素质好硬撑过去,可惜拖了一天后,病情加重,连带咳嗽起来。无奈之下,只好拖着病体去看医生。开了两天药,将近四十元,让我心疼的要命

韧带拉伤禁吃什么食物 韧带拉伤吃什么好的快

韧带拉伤吃什么好的快韧带拉伤应该吃什么,不能吃什么呢?什么样的食物对于韧带拉伤的治疗更加有效呢?这些问题请让我们来详细解答。韧带拉伤不能吃什么食物实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性

声明:《秋季腹泻吃什么好的快 秋季腹泻该吃什么好》为网友彼岸花开奈何桥分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除